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健身,我为什么能坚持下来(1)

健身,我为什么能坚持下来(1)

作者: 脆弱着坚强者 | 来源:发表于2017-02-19 15:43 被阅读120次
健身,我为什么能坚持下来(1)

先说一下我的健身经历吧,大学一年级下,我在隔壁老王的带领下,开始了漫长的健身时期,可迟迟不得法,每次练完的感觉就是肌肉充血,练了一年多,中途因为恋爱,停了一年,大学四年级,伴随着失恋的痛苦、对现实的迷茫,我在宿舍里面,狂做俯卧撑,居然有了胸肌,那种感觉我现在都记得:晚上侧过来睡,胸肌镉的慌,真是无心插柳柳成阴。

从那时候开始,一切有了希望,胸肌不断的刺激与扩大,好多衣服都没法儿穿了,好像,也只有胸肌有感觉,不管我怎么努力练背肌,怎么练腿,都看不出来有什么明显的变化。好在我的体重有了明显的变化,每天也有事情做了,健身成了我人生的陪伴者,学生的头衔不复存在、男女之间的关系也没有那么长久甚至于人与人之间的交流也随着距离变得遥不可及,唯一不变的是健身

远赴石家庄实习,雾霾天气让人抑郁,我选择了一家不错的健身房。孤独了,去卧推一把。无聊了,连续一个小时的引体向上。股市赔钱了,女友不在了,我会做我最怕的深蹲,这一蹲,就是一次一个小时。

举目无亲,唯有健身!

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