反省|健康

作者: 咖啡男神 | 来源:发表于2023-08-25 23:51 被阅读0次

文:啡哥

今天又有点发烧,脑袋晕晕沉沉的,不由得怀疑人生。

怀疑人生也是对的,这人生啊,真的看不透摸不清,也经常无能为力。

我搞不清楚究竟是什么原因引起的,不可能是新冠,也不可能是感冒,或者是睡眠不足导致抵抗力下降,或者是颈椎问题导致脑供血不足,甚至是隐藏的病,ai症也不是不可能的,这一想,就越长越沮丧了,是不是要留点遗书之类的为好?

下午老总找我谈话,另外两个负责人不在,只剩下我一个人抗,差点扛不住发飙,幸好发烧让我脑子不太清晰,脾气也起不来。

说到后面倒是把事情给梳理出来了,这NM也不是我一个人的错啊!

这飙劲把我的发烧都暂时压下去了。

谈完话,发现还轻松点,有时候压抑住可能更糟,有发泄或转移的话,会减轻很多内心的压力。


回到健康,以前总以为自己显得年轻是自己会自我释放压力,现在看来,还真的高看自己了,原来自己也没那么豁达。

以后还是要以健康为主的,释放压力,多多锻炼,早睡早起,就这样吧。够了

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