百日筑基【站桩】打卡第64天
时间：2023.10.29日5:13
地点：株洲长茂禅房
人物：心悦1人
读经：清静经+财富的种子+让心转弯+从此刻起我要+当你+ 当我真正开始爱自己+我要用全心的爱来迎接今天+我相信 共8篇各1遍
站桩：28分钟
禅拍：7分钟
喜悦曼陀罗：分钟
冥想: 分钟
感悟：
今天是站桩打卡第64天，今天对我感触最大的有如下:
今天很开心生物钟自然调频率，5:13准时练功，无论是站桩，还是禅拍和读经，都让我神清气爽，豁然开朗。在这个过程中还是有流泪打哈欠，我知道还是在排晦气，读经典的每一个字符都与我合二为一，太美好了！
美好的一天从早起晨练开始，我喜欢🥰我自己，我是最棒的，今天将有好事情发生[胜利]！百日筑基打卡108天，继续加油
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