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元认知的重要性,,

元认知的重要性,,

作者: 你猜我叫嘛 | 来源:发表于2017-01-06 16:29 被阅读0次

    对于我这个牌痞,最远大的目标就是天天打麻将,可是每次打麻将之前雄赳赳气昂昂的,如同一个战胜的将军,可是回来的时候恰恰相反,因为天天输。于是天天总结啊,

    我想大家输钱的时候都有一个相同点,那就是恐惧,最重要的体现在你怕谁自摸他准自摸,你一听胡心里就哆嗦,最终也胡不了。

    所以总结解决的办法,第一把所有的注意力全部集中游戏本身,这一点特别的难练习,不过要是习得对以后有绝对的帮助。比如不太会打麻将的反而老是赢,就因为他们没有其他影响的因素,全心全意的投入游戏中去。

       第二那就是如果要是听胡心里哆嗦,恐惧,那就不要胡了嘛,拆牌不听胡了,我呢也经常有侥幸心理,不过被现实一次次的抽醒了,,,,。

       我在半年前接触到一个叫【元认知】能力

    元认知,解释对自己认知的认知,。通常下我们以为大脑就是我们的主宰,控制我们的一切,可是当我接触到这个词的时候,最好的理解就是大脑只不过是我们的一个器官,我们所有的喜怒哀乐,恐惧,都是由大脑控制,直至知道元认知才明白一切都可以控制。

    想想一个人的自控能力可以到达控制喜怒哀乐的恐惧的时候,那么这个人将会强大到什么地步,我这知道了有这种能力,而且打麻将还可以刻意的练习。哇,这是我今后打麻将强大的借口,也为了我十赌九赢而努力,

         这个理由可是够强大了

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