我有一点跟周围人很不相像的一点，我习惯早睡早起。关于这一点我有时候羞于跟别人说出口，因为在一个普遍熬夜的年轻群里，12 点前睡觉都显得很异类。况且我遗传了我父母基因，基本能做到倒头就睡，入睡时间很短，这一点恐怕也和有着失眠习惯的大多数年轻人显得格格不入。我一直怀疑这具尚且年轻的身体里住着一个七老八十的灵魂。
很多人说，心思粗犷神经大条的人总是入睡的很快，心思重的人则相反，因为他们在夜深人静时思虑过深，焦虑的难以入眠。关于这一点我是想否认的，因为没有人想承认自己是个粗神经的人，无奈事实却是如此。虽然一个月内有那么几天失眠，但是总体来说，入睡快的日子还是居多。
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本文标题：睡眠习惯
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