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藜麦饭团

藜麦饭团

作者: sandy美善品厨房 | 来源:发表于2022-03-05 18:21 被阅读0次

    食材:

    藜麦100克 糯米200克

    洋葱30克 腊肠1根 泡发好的香菇 2朵

    葱15克 油15克 料酒10克 水600克

    做法:

    1.先把藜麦和糯米分别泡3个小时以上

    2.泡好的藜麦和糯米放到网锅里面

    3.主锅倒入600克水 把网锅放进去30分钟 120度 速度2 把饭煮熟

    4.把洋葱 腊肠 香菇切碎

    5.主锅倒入油和洋葱 3分钟 v挡 反转速度1爆香

    6.腊肠和香菇倒进去 3分钟 v挡 反转速度小勺

    7.把蒸熟的饭倒进主锅 4分钟 v当 反正速度小勺

    8.拿出来就可以搓圆了

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