藜麦，被称为丢失的远古“营养黄金”，营养丰富，口感也好，做法简单，又好吃！
准备材料：
藜麦 100克.
糯米 200克.
洋葱 30克.
腊肠 1根.
泡发好的干香菇 2朵.
葱 15克.
油 15克.
料酒 10克.
水（用来蒸饭） 600克.
操作步骤：
1.藜麦、糯米分别浸泡3个小时，香菇泡发1-2小时；主锅放600克水，网锅里先放糯米、藜麦铺上面，然后设定30分钟/120度/速度2，把饭蒸熟；
2.在蒸饭时，把腊肠、洋葱、香菇、葱全部切成丁备用；
3.主锅放油15克，洋葱30克，设置3分钟/Varoma/速度1，爆香；
4.继续加腊肠、香菇，3分钟/Varoma/反转速度1；
5.倒入糯米和藜麦，加入料酒10克、适量盐、葱末，4分钟/Varoma/反转速度小勺；
6.不烫手后，戴上一次性手套，揉成团状，就是这么简单
上班、外出带餐超方便，用保鲜膜包起来，热吃凉吃都美味！
可以按照自己的口味放食材，做法大致都是一样的。
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本文标题：藜麦饭团（小美篇）
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