给明天的自己一封信(78)

可爱的朱小姐：

此刻的我躺在床上给你写这封信，很累，头有点晕。

今天和闺蜜出来聚，因为疫情，这是我三个月以来第一次外出见朋友。闺蜜见到我，感觉我的状态还不错。那是因为要见她们，我昨晚洗了头发，今天穿上好看的衣服。

一个清爽的发型，干净整洁的衣服，良好的精神，就能让我们的整体状态提升不少。前段时间在公司，每天都一副无精打采的样子，感觉样子很难看。当我们的状态很糟糕的时候，可以试着从外再到内去改变，而不是先从内去改变。因为当我们邋遢无精神的时候，我们很难做从“心”开始。

新的一月，早睡，运动。好啦，要睡了，晚安。