知乎上上看到一个热门话题：
清华北大毕业混的最差的现在怎么样了？
有人说，应该是他舅舅，当年的高考状元，北大毕业，退休后为了补贴家用，现在在一家工厂做会计，一个月三千块钱。
有人说，应该是认识一个北大毕业的，现在各种小额贷款欠款100多万，40多岁了，真的不是考上北大就牛逼。
但其中一个高赞回答却是：
活着的，无论如何，都算不上混得差。
兄弟们，身体和心理的健康，永远第一。
我们都习惯用一个人的挣得多与少来衡量一个人过得怎么样。
但却忽视了拥有健康其实才是一个人过得最好的指标。
01.
健康不单单是指身体没有病痛，世界卫生组织在《宪章》中就指出“健康不仅是没有病和不虚弱，而且使身体、心理、社会功能三方面的完满状态。"
假如我们能在这三方面都及格，这一生又怎会过得好呢。
（1）身体没有病痛，就意味着我们可以精力充沛地度过每一天，也不用花费巨大的开支去和病魔做抗战，更不会因为疾病而陷入低落。
（2）心理健康时，我们就不会轻易被生活中各种不如意的事情而击垮，
比如：职场中本该自己的位置被空降新人取代、情场上本该和自己厮守终生的人转身奔向别人、亲情里最爱自己的人突然离去......
人生充满变数，唯一不变的就是变化，我们无法掌控这些变化，只能勇敢地面对，可以放声大哭，但不能在悲伤中泪水中溺亡。
文学家瞿秋白曾说过，如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。
这句话是有科学依据的，著名的《黄帝内经》里面说到：“心者君主之官”。意思是说：人的意识、心态对战胜疾病起决定性的指挥作用。
（3）社会功能健康通俗来说，就是可以适应这个社会。
爱恩斯坦曾说过，个人之所以成为个人，以及他的生存一所以有意义，与其说是靠着他人的力量，不如说是由于他是伟大人类社会的一个成员，从生到死，社会都支配着他的物质生活和精神生活。
人类的生产、消费娱乐、政治、教育等，都属于社会活动范畴。
我们，不是深山里面独居的居民、也不是古代与世隔绝的世外桃源的村民，我们活在这个社会里，需要挣钱维持生活、需要交朋友获得友情、需要唱K旅游放松自己......我们需要和这个社会和谐相处，一旦失衡，我们便有可能被社会所抛弃。
就像生完孩子后的宝妈，因为需要在家带孩子，不得不辞掉工作成为全职妈妈。当全职妈妈的身份维持了2年以上，当重返岗位时，内心总会有些焦虑和不安。
其实这种情况不仅仅发生在全职妈妈身上，在因为各种原因（生病或长期休假）长期远离职场的人们也会存在。
焦虑和不安是不适应的表现，而不适应则主要是源于长时间的不接触，所以适应这个社会的最好方法就是融入这个社会。
02.
近日，有一则新闻，湖南醴陵桥上施工用的水马突然在狂风暴雨中被冲散，严重影响交通外。路过的外卖小哥哥路上看到后毫不犹豫地下了车，把被冲到路中的水马一个一个地挪到路边。
外卖小哥雨中挪水马
两个外卖小哥并肩作战
后来另一个外卖小哥哥路过，也开始加入了“挪水马”行动中。
他们齐膝的积水中忙碌了十几分钟，终于把水马全部整齐地放到了路边，最后路边恢复一片畅通。
他们本可以不这样做，他可以像其他人一样视而不见，避开那些水马，把外卖准时送到客户手上。
他们内心的善良，让他们选择了冒着被客户差评的风险，用10多分钟去清理路面。
他们很平凡，但却很温暖。
总有人说，
你一个大学生跑去送外卖不丢人吗？
干嘛选择送外卖？日晒雨淋的，换一份工作！
昨天王阿姨介绍一个男的给我，样子还可以，就是工作不太好，送外卖的。
......
总有人觉得体面的工作才是一份好工作。
总有人觉得那些打着领带，拿着公文包的才是最完美的职业形象。
总有人觉得最好的归宿就是那些财富实力雄厚的人。
......
但是有的人，他上海交通大学毕业，研究生学历，某公益平台负责人，但却对同行的女性进行了性侵，多名女性进行性骚扰。
还有那个天津大学管理科学与工程专业硕士学位，有中国律师资格与美国联邦最高法院出庭律师资格，曾获全国十佳总法律顾问的鲍某，竟然对14岁的养女进行长达4年的性侵。
他们受过高等教育，有着高学历、体面的工作、不错的收入，但是他们却做出了令人难以置信的龌龊之事，善与恶，真的不是从表面就能看得出来。
正如《小王子》中的台词，只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。
小王子
如果我们只盯着那些表面，比如，美丽的外表、体面的工作、名车与豪宅、令人惊讶的存款......
那么我们就将永远看不到藏在躯壳里面的究竟是什么。
03
做一个健康的人吧，体格健康，无病无痛；心理健康，乐观开朗；适应社会，融洽生活；愿你能多用心去感受一切，而不单单是用眼睛去观察。
华丽的东西，不一定美好，美好的东西，不一定华丽。愿我们都能重新发现，身边那些被遗失的美好。
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