1985年,狱方把曼德拉从原来和室友共同居住改为单独关押。这种情况,使得曼德拉起了和政府单独谈判的念头,想为双方的相互理解寻找出路,因为是个人名义,即使谈判失败也不会有什么不良影响。
1986年,国际上派了一个知名人士代表团访问南非,好决定是否对南非采取制裁措施。代表团和曼德拉会面,曼德拉表示,暴力不能最终解决问题,应该通过谈判达成互相理解。
国际代表团访问南非期间,政府对非国大的基地发动空袭,非国大号召人民反抗,国内政治局势恶化,代表团被迫结束采访。国际对南非加大了制裁力度。
1987年,政府组织了一个委员会,和曼德拉开始私下谈判。
1988年12月,曼德拉转移到狱外别墅,开始半自由半监禁的生活,谈判继续进行。
1989年7月,曼德拉和总统会谈。一个月后,原总统辞职,新总统上任。
新总统是个务实的人,开始逐步清理一些种族隔离政策,例如,把原来只允许白人进入的沙滩向所有肤色的人开放。10月份,释放了8名政治犯。
1989年12月,曼德拉与新总统会面。
1990年2月,新总统解除了对非国大在内的31个非法组织的禁令,释放部分政治犯,取消部分地区的紧急状态。
1990年2月11日,71岁的曼德拉被释放,结束了27年半的关押生活。
南非政治情况的好转,有多方面的原因:国内人民的反抗斗争,国外不断加码的经济制裁,领导人的更迭,但最重要的是时代变了,人民也变了,这些都使种族隔离政策不得人心。这时需要有人打破僵局,而曼德拉敏锐地捕捉到了这个机会,使他成为那个最合适的人。
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