心态失衡,怎么办?

作者: 遇见清莹 | 来源:发表于2023-04-23 17:02 被阅读0次

    看题,再想想这几天的行情,貌似确实有那么点失衡。

    今日阅读:《5%的改变》人际关系-心态失衡


    【精彩摘抄】

    没必要约束自己的心态失衡,因为约束自己是一件特别费力的事。

    成长本来就要慢慢来,又有领悟,又会保留一些习惯性的不接纳。

    【内容复盘】

    不加约束,接纳自己有不好的念头,尝试让心态失衡一次,在试错中收获成长

    【个人感悟】

    能让你站上山尖,也能把你踩在脚底,有时候,现实就是这么残酷。

    前一段行情甚好,于是有人趁机买了又买,前面的几次确实也赚了点收益,可是接下来的这几天……

    真是一言难尽,低了还有更低,说好的低点瞬间就被淹没。

    于是,有人想抄底,有人想退出,涨了害怕, 跌了也害怕。

    学了很多,也交了很多的“学费”,唯独没有形成的是属于自己的交易规则:什么时候买?什么时候卖?……

    没有自己规则的结果就是:见涨就想追,一跌又急着退出。

    再回看,能够得以生存下来的,必定是心态的稳定,还有独立的规则,才能用成功去复制更多的成功。

    同时,提前计划,做好预测、应对和追踪,才不至于被市场情绪带偏,正所谓“交易你的计划,计划你的交易”。

    没有了规则,没有了计划,一旦被情绪带偏,损失的还有你辛苦攒下的本金,更会让你的心态瞬间失衡,甚至做出非理性的操作。

    所以,这个时候能做的就是先关闭它,暂时不看,等下次机会来临时再操作。否则,泥沙俱下之时,谁也无法改变趋势的变坏。

    回看,面对人际关系的心态失衡,又何尝不是如此,既然失衡无法避免,那就随它去吧,就当试错一回,或许又是一个新的转机。

    原来不过如此,那还有什么好害怕的呢?下一次,面对同样的问题,是不是更多了一些直面的勇气呢?

    失衡不可怕,重要的是失衡之后能够及时复盘,找出应对的策略和方法,才能在失衡中领悟并收获成长。

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