2018.12.10 （一） 农历 冬月初四
天气：多云转晴，2~-10，空气良
纪念日：无
昨晚就寝：23：42 今日起床：4：08
昨日事件回顾：写日记，去超市，做午饭，吃午饭+看毒液，看电视，午休，去做脸，吃晚饭+看电视，洗澡，敷包+泡脚+看电视，睡觉
昨日饮食：正常 昨日锻炼：通勤路上跑步
昨日交际：和米去做脸，微信沟通
昨日精进：
1、一修读书《人性的弱点 下》 如何与家人朋友相处：成为正能量的人（保持微笑，保持谦逊）；叫更多的朋友（学会聆听，让对方被重视）；处理好婚姻关系（留出个人空间不要猜忌；彼此欣赏彼此体谅）
2、电影《毒液》 毒液很可爱，现实生活中的loser能做什么？什么是loser？没有人是loser只是他没有找到目标和愿景，可是要有所储备，比如强健的体魄，不然机会来了也是徒劳。
3、喜马《叶曼讲道德经》第一讲，道德经的概述，老子生平，文化背景等。道德经 81章，老子所著，文笔优美，意义深远。孔子对老子评价极高。道德经一书被很多中外人士注解。
今日计划：1、一修读书 2、道德经 3、读书《高效阅读》
昨日反思：
1、看电视节目时间长，也感觉伟东看电视时间长，为什么没有提出？应该对他更鞭策一些么？
2、入睡晚了，不够自制
3、今天醒很早，思绪有点多，纠结的点很没必要，晨起做家务，并且想清楚了这个问题，很好
没有必要因为这种小事而纠结，看不过眼就自己做，做不过来就分配做，定期请阿姨来做就好了
昨日小确幸：
1、给老公分配的晾衣服的任务完成得很好，不但晾起来了，还把原来的衣服收了，叠好了，放在了衣柜里，表现得很可爱
2、回来的时候迎接我，亲亲抱抱，还准备好了饭菜，真的很好
3、老玉米自己其实不太需要做脸，还陪我去，等了好久，还跟我分享了好多好多美容的常识，我好幸福
今日计划：
1、交际计划表 2、采购 3、养成记录的习惯
今日心得：
不要总是试图改变他人，做好自己，不要纠结，一切从自己出发，保持微笑，保持良好的心态！不要带着挑剔和批判的心态看人和事，其实就是自己的自制力不够强，不够坚定，得过且过，做好自己！！身边的每一个人都很优秀，而且他们很爱你！学会去爱他们！去发现别人的美好！如果他们想改变，帮助他们！如果不是，那就做好自己！去包容，去爱！
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