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试饮防己黄芪汤

试饮防己黄芪汤

作者: 莫如斯 | 来源:发表于2022-07-16 11:09 被阅读0次

中医大师倪海厦提到一个减肥的方子,说是尤其适合中年妇女减肚子,我就想试试。

其实我一直有运动的习惯,身材保持得还可以,但唯一让我不能接受的是我的肚子,脂肪太多,好像什么运动都奈何不了它。

那个减肥方子就是防己黄芪汤,含四味中药:防己、黄芪、白术、甘草。为祛湿剂,具有益气祛风,健脾利水之功效。方子出处《金匮要略》。

减肥是取其除湿的功用。

决定一试之后,我在淘宝了买了现成的药包,共十剂,一天一剂。先淘洗干净,再浸泡半个小时,随后添水大火煮开,再转小火慢煮半个小时,就可以喝了。

昨天是第一天饮用,味道还可以接受,倒满一杯,就当茶饮。

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