《这才是心理学（第11版）：看穿伪科学的批判性思维》Day15/20
【 3分半 | 裴馆长读书会 】
2020第011本共读好书
（每月精读1本 *镇馆之宝*）
2020-04-23 星期四
【好消息】
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（详见文末海报二维码）
本书第1版出版于1983年，30多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球顶尖大学中享有盛誉，现在呈现在读者面前的是第11版。（4月刚刚出版）。
今日阅读：
【第7章、“但这不是真实的生活！”：“人为性”批评与心理学】
本章学习目标：
7.1 解释实验目的如何决定实验设计
7.2 总结心理学各研究领域理论的实用性
部分精彩段落：
许多心理学家在向外行人士展示关于某一行为的实验证据之后，都听到过这样的叹息：“但这不是真实的生活！”这种评论反映了人们的一种观念：在实验室研究人类心理有些奇怪。这种异议还包含了一种假设，即知识只能通过自然条件下的研究来获得。
心理学家使用的许多技术在公众看来是怪异的，人们通常不知道这些技术并非心理学领域所独有，它们只不过是将科学方法应用于研究人类行为的表现形式。局限于真实生活情境会妨碍我们发现许多新事物。例如，生物反馈技术现在被广泛应用于各种领域，比如偏头痛和紧张性头痛的控制、高血压的治疗以及放松训练。研究表明，如果我们能够通过视觉或听觉的反馈来监测体内正在进行的生理过程，就能学会在一定程度上控制这些过程。
上述各种生物反馈技术正是由此发展而来。当然，因为人类并不具备通过外部反馈来监测自身生理功能的能力，所以，这种控制生理过程的能力只有在特殊的实验条件下才会显现出来。
以跳阅眼动为例，这是阅读过程研究者关注的焦点。人们会有这样的印象：在阅读时，他们的眼睛平滑地扫过页面，但事实并非如此。内省法并不适合用来研究阅读过程。在阅读过程中，眼睛大部分时间是静止的，实际上，眼睛只在短暂的所谓“跳阅”期间运动，持续20～40毫秒。在两次跳阅之间，眼睛有200～300毫秒时间是相对静止的。
简而言之，与内省法得到的结果相反，你的眼睛在阅读过程中大部分时间是静止的，但每秒会跳动3～4次。顺便说一下，在跳动过程中，你会处于失明状态！如果没有特殊的实验条件和特殊的仪器，研究者不可能发现上述事实。
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【其他】略
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