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如何做好孩子的情绪教养

如何做好孩子的情绪教养

作者: 张学安 | 来源:发表于2019-01-21 23:24 被阅读87次

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原生家庭对人性格的影响真是一生的。

父辈对我们的教育简单粗暴,先打,打完再说道理,敲脑袋是家常便饭,为了让我更听他们的话,总是在否定打压,以至于到今天,我还是严重不自信。

这么做并不是说不爱我们,而是他们表达爱的方式就是这样。

“在能力范围内,他已经给了我们最好的”,这句话一直都是我对父母爱的理解。

在我女儿出生前,我曾暗自告诫过自己很多次,不能随意打骂、呵斥孩子,要包容,要多倾听孩子。

可是在她犯错时,我下意识的就会伸手去打她。

近段时间来,她的物属于意识很强,自己的东西弟弟是绝对不能碰,比如弟弟不能骑她的车,不能玩她的玩具,不能看她的IPad,甚至都不允许爸爸妈妈去抱弟弟(弟弟是她小姨的宝宝,比她小18个月)。

有几次弟弟想要凑近点和她一起看动画片,她不同意,照着弟弟额头就打过去。我一看她去打弟弟,便照着她的头拍过去,一巴掌把她也打懵了,她马上瘪嘴委曲的哭起来,我意识到自己做得不对,又内疚的抱起来问:“是不是弟弟和你一起看动画片,你不高兴,”她说:“恩”

“那你不能乱打弟弟呀,他现在还站不稳,你打他,他会摔倒的”

她哭着答:“恩,我知道了……”

事后我想起自己的整个应激过程其实与当年我爸对我的情形是一模一样的----当发现做的不对时,先动手,再问原由!

但这是我想要对孩子的教导方式吗?明显不是,我暗下过那么多次的决心,为什么在应激时我第一反映就是揍人?

这大概就是从父亲那里得来的“经验”吧!

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长期以来,我们都以为孩子小,打一打,骂一骂什么都没关系的,反正孩子小记不得,

然而,近年来最新的大脑情绪研究发现,零到六岁是大脑发展最快速的时期,当孩子脑部快速发育的时候,受虐的孩童因为受虐过程中情绪上承受过高的压力,促使他的大脑里面分泌出过高的压力荷尔蒙,一个叫做皮质醇(cortisol)的荷尔蒙。

这种压力荷尔蒙过量地分泌导致了孩子快速发育中的脑袋受到了严重的损伤,导致脑部不活化的情况非常严重。

所以,有些父母会认为孩子不打不成器,我一定要严格要求孩子,但事实上研究的证据却告诉我们,为了学习而逼迫孩子是完全不科学的做法。在大脑发育的重要时期,给孩子情绪上的安全才是最重要的。

而后续的研究更重要的发现是,孩子自己根本不必受虐,光是“长期目睹父母家暴”,意思就是孩子本身并没有受到任何损伤,但是父母长期感情不好,整天在家里吵架打架,这种家庭气氛很差的孩子,大脑也会出现类似的创伤形态。

好可怕的认知,我以前从未想过原来孩子的教育还有这些事。

我想了很久除了和朋友倾诉,好像没有其他途径……这是意味着,我根本就不懂得如何去排解心中的苦闷。

作为父母的我们都无法正确的引导自己的情绪,又如何能给我们的孩子做正确的情绪引导?好在现在的知识越来越方便获取,只要有心,总能找到你想要的,最后希望所有的孩子都有一个和谐的家庭,一对有爱的父母……

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