一直都知道自己属于典型的“紧张型”人格，只要是在公众场合自己就很紧张，而且还没有解决的办法。
之前也看过一些关于这方面的书籍，发现真的用处不大，只要是到了那个氛围自己就很紧张，真的很讨厌这样的自己！
只要到了那个环境，我就不知道自己该说什么，大脑一片空白，真的很讨厌这种感觉，我该怎么样克服这个问题呢？
每次发言之后，我发现自己真的很讨厌自己，对自己的评价低到了极点，想克服又找不到克服的办法！
到有什么办法可以克服这个问题呢？真的很讨厌这样的自己。
一直都知道自己属于典型的“紧张型”人格，只要是在公众场合自己就很紧张，而且还没有解决的办法。
之前也看过一些关于这方面的书籍，发现真的用处不大，只要是到了那个氛围自己就很紧张，真的很讨厌这样的自己！
只要到了那个环境，我就不知道自己该说什么，大脑一片空白，真的很讨厌这种感觉，我该怎么样克服这个问题呢？
每次发言之后，我发现自己真的很讨厌自己，对自己的评价低到了极点，想克服又找不到克服的办法！
到有什么办法可以克服这个问题呢？真的很讨厌这样的自己。
别人看我一眼我就紧张。众目睽睽之下会紧张，考试收卷子还有几题没答完，紧张到大脑一片空白。 今天上公交慌张刷卡，司机...
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他们分别是，自恋型人格，表演型人格，偏执型人格，强迫型人格、回避型人格，依赖型人格、边缘型人格，抑郁型人格、反社会...
自恋型人格自虐型人格抑郁型人格强迫型人格偏执型人格表演型人格反社会人格/冷血症分裂样/回避型人格边缘型人格 自尊水...
回避型人格障碍，又称焦虑型人格障碍。 诊断标准 1）自我评价较低，自我敏感 2）懦弱胆怯，有明显的紧张感，焦虑感，...
8种病态人格分别是：反社会人格、偏执型人格、分裂样人格、冲动型人格、表演型人格、强迫性人格、焦虑型人格、其他人格。...
冲突型人格人格分三种：亲近人型人格、回避人型人格、对抗人型人格。 1、亲近人型人格的表现是：在行为中付出爱、付出情...
1号人格 完美主义者 2号人格 全爱自助型 3号人格 成就型 4号人格 自我型 5号人格 智慧型 6号人格 忠诚型...
人格横向分为三类，A类包括偏执型人格，分裂样人格，分裂型人格。B类分为边缘性人格、表演型人格，反社会性人格、自恋型...
其实在恋爱当中，一共只有三种人格。 分别是安全型人格，痴迷型人格和回避型人格。首先是安全型人格，如果两个安全型人格...
本文标题：“紧张型”人格
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jpcairtx.html
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