桥哥问我过去的年度跑量有多少,我完全没有概念,截了个图,有把自己吓一跳。
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回想自己最焦虑的时候,每天一个半马,烦闷撑不住的时候,换上跑鞋出发刷一圈儿,回来就会轻松很多。
桥哥说是的,跑步是很好的放松的方式,大脑不能闲下来,如果不找东西填满它,或通过跑步让它缺氧,它就会乱想,往死胡同里钻。桥哥烦闷无解的时候,靠读书,而我,单靠读书还不够,得死虐。
幸运的是,我们还都撑过来了。
回忆过去,也看看现在,我们一致的答案是,未必比过去要成熟多少,面对具体的问题,依然觉得自己是个人生的菜鸟,但通过了试炼熬到现在,心境会平和很多。
并不是问题解决了,或者环境变好了,而是,心境变化之后,能够接纳了,看开了。俗人昭昭,我独昏昏;俗人察察,我独闷闷。
仅此一点,就能获得更多的幸福感。
众人皆有以,我独顽且鄙。
问题依然存在,掉落的俄罗斯方块还是加速且无限循环,但掉就掉把,消就消吧,反正是无限地狱模式,打不完的boss休息一夜之后再来就是了。
一夜充电之后,又是一条可以开虐的好汉,再来一天没问题。换做以前,我会觉得过于消极,现在看来,反而是活在当下,被亚当重锤的时候,身心不会受伤,surprise来临的时刻,也不会觉得自己配不上。
受得了生活的苦难,也配得上所有命运的馈赠,都是我应得的。似乎也算得上一种历尽千帆怡然自得。靠的就是俗人昭昭,我独昏昏;俗人察察,我独闷闷。
不纠结,不较真,不抱怨,不争。
加缪说,在隆冬,我终于知道,我身上有一个不可战胜的夏天。不可战胜的秘诀,恰恰是不战。不和任何人战斗,自然不可战胜。
夏天之所以不可战胜,是因为TA付出所有热,不需要任何索取。这一点,是春秋冬不能比拟的。春需要焐,秋冬都需要太阳的热量,只有夏天顾自绽放,不求回报,只是给予。无所求,不可战胜,不战而胜。
我并不能做到昏昏,闷闷,对此既需要不断学习,也需要时时修炼,事事事上练。只是偶尔做到,就已是巨大喜悦,足以支撑下一次更愿意去努力。足矣。
道德经-第二十章
唯之与阿,相去几何?善之与恶,相去若何?人之所畏,不可不畏。荒兮其未央哉!众人熙熙,如享太牢,如登春台。我独泊兮其未兆,如婴儿之未孩,儽儽兮,若无所归。众人皆有余,而我独若遗。我愚人之心也哉!沌沌兮。俗人昭昭,我独昏昏;俗人察察,我独闷闷。澹兮其若晦,漂兮若无所止。众人皆有以,我独顽且鄙。我独异于人,而贵食母。
【注解】
对发生在自己身上的事情采取顺从的心态和违拗的心态,最终的结果会相差多少?对自己身边的人怀着一颗善良的心或者一颗丑恶的心,其中的差别又有多少?众人往往都畏惧的事物,我的内心也会感到畏惧,因为我与众人有着一样的身体和感知。这种互相对比的风气从远古时期开始就是如此,似乎在后世也会没有尽头地延续下去。
众人熙熙攘攘,兴高采烈,像是去参加丰盛的宴席,又如同春天里登台眺望美景,只有我淡泊明志,没有萌生欲望,反而像婴儿一样不会发出笑声,显得无知、疲惫、慵懒,就像流浪汉一样没有归宿。众人都为自己谋划,打算留下余财,只有我看似毫无智慧,经常穷苦潦倒。我有一颗愚笨之人才有的心啊!
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