讨好型人格的救赎

讨好型人格的救赎

“讨好型人格”的人群会很苦——因为他们“关心”周围人的情绪，要远远多于照顾自己的感受！

养成“讨好型人格”——其实条件很简单…

毕竟“讨好”的姿态，在第一时间就可以博得周围人的好感。

这些被“讨好型人格”讨好的人群，可能是亲戚朋友，也可能是偶有交集的路人甲、路人乙。

“人格”，虽然没有好坏之分。但是“讨好型人格”却有着亏待自己的先天基因。

好在“人格”基因并非身体基因，可以随着自我的认知与眼界，逐步成长。

我们婴儿的起初，并不存在“讨好谁”的基因——也许只是某一次，“被喜欢/被欢迎”的经历，让自己误以为“讨好”——是一种受周围人欢迎的品质！

但是“讨好”的效果，并不长久。甚至在起初受欢迎的基础上，只有通过更加“变本加厉”的亏待自己的感受/“我的情绪”，才可能维持你在别人眼里的“好好形象”。

但是一味地讨好，却是令自我的“情绪亏空”变本加厉。不仅情绪得不到滋养，更甚者——因为一味地压抑自己的真实感受，使得心里生出“负面的情绪”…

这，会令自己难以感受幸福感/成就感。

周围人却习以为常了“你的好脾气”，不再像起初，那么“喜欢”“讨好型人格”。

我觉得:只有当自己可以看见自我的感受，而不会一味逢迎时，才可能修正自己的“讨好型人格”。

当把“我的感受”放在与周围人平等的位置上时，当可以用心去体悟自己的真实想法与情感时，当自我成为一个可以正确认知“自信、勇气”与“妥协，受欢迎”等的平衡关系时，当面对自己不喜欢的，敢于说“不”时…

讨好型人格的人群，便可以获得救赎与正确的“社交认知”！

许璟