抱怨有什么用，还不如抱抱我！

在我上班工位的另一边，坐着一个公司人尽皆知的抱怨鬼。每天我们面对面坐着工作，经常性地抱怨这抱怨那。因为工作原因，他需要频繁地外出拜访客户，而每次回来的第一句话一定是，累死了、外面冷死了或者热死了等等。

所以我们也时常拿他的抱怨词开玩笑，只要他一进公司门，我们就会根据外面的天气，异口同声地说冷死了或者热死了，这已经成了一个过不去的梗。

在一次吃午饭的时候，我认真地问过他，有没有注意到自己非常喜欢抱怨。令我意外的是，他根本没有这么觉得，甚至都不记得自己抱怨过什么。当自己说出那些丧气的话的时候，仿佛意识不到自己在抱怨。

而我们坐在他身边的几个，却时时刻刻、真真切切地体会到那种因为抱怨而散发出的压抑感觉。甚至我在写前面两段的时候，脑海里不断地问自己，这算不算也是在抱怨？

从这可以看出来，爱抱怨的人和不抱怨的人是非常明显的两个极端，一方是抱怨而不自知，另一方则是哪怕只是心里出现了抱怨的念头，都会特别敏感，马上自我否定掉。

因此让他们之间互相理解是非常困难的，完全是生活中两个世界，就好比吃南瓜放糖的人不可能忍受放盐的人。

李笑来老师对这两种人也给处理不一样的建议：

抱怨鬼：如果有人提醒过你是个爱抱怨的人，请一定要重视，这一定是因为他忍无可忍了。或者尽早开启自己的元认知能力，进行自我反思。发现自己抱怨时，能解决的就去解决，少说多做；不能解决的，请站出来承受。

而不抱怨的人，最好的办法就是远离他们，因为正常情况下，他们是无法理解你的。

回到前面说的那个同事，在我们所有都不理会他抱怨的之后，甚至连玩笑都不开了，却突然发现他抱怨的次数减少了，这真的多少有点出乎意料。

最后，我也找到了与自己和解的办法，如果不小心冒出了抱怨的念头，赶紧告诉自己，不要理他，过一会儿就消失了。

就好像另外一个自己说，抱怨有什么用，还不如抱抱我！