早起的好处

作者: 暮歌H | 来源:发表于2022-06-15 23:48 被阅读0次

俗话说:早起心光光,晚起心慌慌。

以前每天早上,叫我起床的一定是闹钟,闹钟一响,我才勉强起床,恨不得再多睡一会。为了上班不迟到,我也只能匆匆忙忙起来了。

自从我计划晨起书写的计划后,我改变了我每天依赖闹钟的习惯。慢慢地,就是没有闹钟的提醒,我都能五点半就自然醒了。

我真高兴,早起确实是一件值得坚持下去的事。早上起来,人的精神状态最好,精力充沛,心里还没有装满日常生活或者工作的琐事。这样可以让我一心一意地书写我的所思所想,我觉得自己独自拥有一个早晨的时间,真是件妙不可言的事情。每天早点起来,把一天该做的事情计划好,又可以坚持我的一小时自由书写。七点半我准时去上班,感觉自己浑身元气满满,上班也不觉得累了。

回想自己以前过的日子,没有人生目标,每天上下班,就像一部机器一样按部就班,生活谈不上好和不好,日子波澜不惊。现在好了,有了每天早起的动力,我的生活和工作也变得更有意义起来了。

希望自己能一直坚持下去,把日子过成自己想要的样子。尽自己最大的努力,做好自己喜欢的事情。

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