《快速阅读术》

《快速阅读术》的作者是日本书评人——印南敦史，他的职业要求他的阅读速度必须是惊人的。

但他并不是天才，他在幼年的时候，曾因为一次摔倒，撞伤了头部。

他在阅读经验越来越丰富之后，进行了归纳总结，也形成了独一无二的阅读方法。

读书也要有不同的速度，就像开车一样，在城市里面，就不能一直高速开车，要用一档，二挡的状态来调节；而在高速公路上，就要高档状态快速前进。

所以读书也是一样，有些书籍要用精读，有些书籍就要高速前进！

一、“流水式阅读”方法

作者讲到了“流水式阅读”方法：让书籍的内容从心中流过，只要“流过”便有意义。

有人觉得自己不擅长阅读，说起来理由，不少人会说“读不下去文字”“脑子不好使”“看不懂”等等，往往都是先做了否定自己的能力。

其实这些都是自己本人的无端揣测，每个人都是有能力做好的。

说到“流水式阅读”就像我们在听音乐的时候，心态轻松平和，乐曲在我们心田留下了无法磨灭的痕迹。

阅读的时候，我们保持平稳轻松的心态，读书的时候，感悟文字在心头流淌而过的感觉。

过年的时候，回老家给爸妈走坟，也和哥哥嫂子团聚一下。

聊天的时候，聊到了晚上几点睡觉，嫂子说她有时候睡得特别晚，甚至是一整夜都在看书。

看了《快速阅读术》这本书的作者讲到的，感悟文字在心头流淌而过的感受，嫂子就是体验到了这种阅读带给她的独特的阅读感受吧。

有关于开始读一本书的时候，书的序言是对内容的高度总结。

书的章节则是对内容细节的预告，就像电影的预告片一样。

看别的书籍也是讲到了序言和目录的重要性。

在读完了序言和章节目录之后，就可以初步判断这本书是否符合我们的需求，也就决定了，是否要继续阅读下去。

在“流水式阅读”的过程中，找到让自己心动的段落，然后再凝练成一行笔记，记录下来。

作者建议使用手写笔记的方式，因为手写速度比较慢，用辛苦的手写的方式，提升提炼的能力。

二、怎样归纳总结书中的内容

如果把读书当成事无巨细的测量工作，这样会让过程变得枯燥乏味起来。

经常会说孩子学习的过程，能够设计一种游戏，那么学习的乐趣自然也多了许多。

那么作为成年人，不妨把读书当成一场寻宝游戏，每一次摘录的“一行”都是和宝藏的一次邂逅，这样读书的趣味性可以提高很多。

开始我们的概括能力还不足，不能用一句话来概括，那就多用几句话来概括。

概括能力也是在不断的练习中去精进。

每一次都动脑去提炼，那么总结提炼的能力也会随着时间的推移，越来越好。

三、养成阅读习惯的方法

首先是如何选书，现在有电子书、有纸质书。

哪一种书籍都是可以的，根据自己的习惯来选择就可以。像我喜欢使用“微信读书”app。

阅读新手就像锻炼一样，不要开始就给自己很大的压力。

先从可以做到的开始。

我在2020年做过社群活动，每天读书一分钟，坚持下来，参加活动的都收获很大。

我们对于阅读，每天坚持阅读10分钟是一种科学的阅读方式，因为在10分钟内保持聚精会神的状态并不难。

在习惯养成的初期，比较低的门槛是很好的方法。

随着阅读习惯的养成之后，阅读时间逐渐延长到1小时左右。

可以固定时间来阅读。

尝试晨读或者夜读，自己哪一种方式最适合，能够坚持下来。

有人早上的时间很安静，就选择晨读。

有人晚上的时间可以独处，就选择夜读。

不管哪一种方式，自己能够舒服就选择哪一种，重点是做。

写作是一种有效的阅读辅助手段。

刚开始，很难写出条理清晰的文章。

如果长期坚持去做这件事，也会有长足的进步。就像我也可以写出一千多字了。

读书与写作就像呼吸一样，读是吸，写是呼。

第8期书评影评写作特训应 第2篇，1427字数，共累积2468字数