选择性聚焦孩子的优点，主动性忽略孩子的缺点。
力争做一个能量、举止、言行持续一致的人。
中午下了班，我发现家里的网络登陆不上了！我就问女儿有没有发现这个问题，女儿说：是啊，看到有信号，就是登陆不上。感赏孩子在没有网络时这么淡定，没有打电话指责我是不是关网络了！我也立马表扬孩子对待这个事的沉稳。
我下午请了假 ，邀请孩子去市里看望一个朋友。感赏孩子欣然同意一同前往。
我的这个朋友是搞禅修的，自从见到我女儿就发自内心地表扬我孩子的好：长的漂亮；长的高；心地善良；很有礼貌等等。让孩子很开心。当得知孩子晚上睡不好时，教给孩子一个咒，孩子也欣然接受。朋友给孩子大量的正面能量。感赏朋友对孩子的表扬。我也感赏朋友让孩子对她产生好感并能听就去她的话的这个过程，也是符合我现在学的课程的。先搞好关系再引导。
从朋友那里出来后，我带着孩子去市里最繁华的地方去逛了逛，陪孩子吃了麦当劳，吃的过程中，感赏孩子打开了话匣子，和妈妈聊了很多，学校里的趣事。感赏孩子表达完整，叙述的有声有色，感赏孩子的语言表达能力很强。吃完麦当劳，我们又在街上逛了逛，然后买了很多小吃带回家。感赏孩子买东西的时候 都是自己决定，并且都是自己需要的。其中给自己买了上学用的水杯一个水杯。看来已经为返校做准备了！孩子说出买什么我都欣然同意，孩子自己有些不解，说我大气了很多。我笑着说：原先思想得不到解放，很多事都想不开。现在我觉得满足我这么可爱的女儿，我何乐而不为呢？再说了，我孩子又不会乱花钱的，好不容易来了趟市里，怎么也得买点东西回去。孩子很满足。
回到家，我去上晚自习，孩子自己在家玩手机。我回家后发现孩子在卧室，台灯亮着，看到孩子在画画。孩子已经十几天没有坐在书桌旁了。就连画画也是十几天没有画了。今天晚上竟然拿起来画笔来。我表扬孩子：我看到你又开始画画了，说明你并没有完全沉浸在手机里不能自拔，也开始走向拿得起放的下了！这是一个历史上的进步啊！孩子说：我不能再颓废下去了。今天我要画画了。我表达了我的想法：妈妈听你这么说，真是太开心了。今天能拿起笔来画画，说不定哪天就能返校学习了。孩子说返校，那还得等几天。我说反正是我看到希望了。
我在肚子疼的时候，感赏孩子关心妈妈。我肚子很疼的，并且也很困，不愿意再爬起来关灯，就叫孩子帮我关灯。孩子过来帮我关上灯，并且也帮我把门给关上。感赏孩子对妈妈的悉心照料，妈妈心里很安慰。每天有孩子陪伴，也是一种幸福。
投射：
投射我自己每天能量满满，处在高频状态，活跃家庭气氛。
投射我不懈努力学习课程，泡群，读简书，让自己成为智慧妈妈。
投射我留一只眼睛寻找孩子的优点和进步，张开表扬孩子的嘴，让孩子感受到在妈妈的眼里，孩子的一点优点和进步，都是可喜的，妈妈都会开心不已。
投射我的工作顺利，多寻找学生的优点，并表达给学生。
投射孩子合理安排作息时间，按时起床按时睡觉。一日三餐，好好吃饭。留出半小时锻炼身体，保证身体健康。
投射孩子合理安排玩手机的时间，玩手机一段时间后，留出休息眼睛的时间。也适当安排读书和画画的时间。并且自己的内衣记的主动洗，自己房间记得打扫并保持干净。
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