小明是一个五年级的学生，每天放学回家后，父母都会反复提醒他做作业。然而，小明写作业时总是三心二意，磨磨蹭蹭的，只要父母不盯着，就会玩手机、看IPAD。
为了让孩子好好学习，父母们轻声细语地叮咛催促，或者生气暴怒河东狮吼，甚至干脆坐在他旁边当陪读。但即使这样，小明的学习效果并没有变好，反而让他觉得学习是为了父母而学，对自己没有任何好处。
孩子不能主动学习，对学习不感兴趣，最主要的原因是——孩子缺乏学习的内驱力，所以他们的学习是被动而不是主动的。是父母“要我学”，而不是“我要学”。
内驱力为何这么重要？
激发孩子的内在学习动力，在孩子的成长中非常重要。拥有内驱力的孩子通常更愿意主动学习，对学习有更高的热情和兴趣，更有信心和能力去克服学习中的困难和挑战。相反，缺乏内在学习动力的孩子往往对学习感到厌烦和无奈，对学习任务感到压力和焦虑，无法真正发挥自己的潜力和取得好的成绩。
孩子学习的内驱力与三个要素有关
1.归属感：就像你现在属于一个球队一样，孩子也需要感觉自己是被家庭接受的，被家人认可和支持的。有了这种感觉，孩子会更珍惜家庭，更热爱家庭，更愿意为家庭付出。
2.自主感：就像你可以自由选择想做什么运动或者吃什么食物一样，孩子也需要感觉自己有决定自己行动的自由。有了这种感觉，孩子会更自信，更独立，更愿意为自己的行为负责。
3.胜任感：就像你完成一个目标后会感到成就感一样，孩子也需要感到自己有能力完成任务和实现目标。有了这种感觉，孩子会更愿意尝试新事物，更愿意挑战自己。
智慧的应对方式
1.用正面语言跟孩子共情，表达对孩子的理解和支持。例如说“很高兴你告诉我你做到了什么”，或者“我看到你很努力在做什么”。很高兴你告诉我XXX；我看到你很XXX（指难过、沮丧、开心等一切感受）。
2.给孩子充分的选择权，让孩子感到自己有自主权和掌控感。例如问孩子“你有什么建议呢？你想怎么解决这个问题？你有好的方案吗？”
3.用目标拆分法，将看起来很难的大目标，分解成一个一个可以完成的小目标。例如，如果孩子想要提高数学成绩，可以制定一个具体的计划，从简单的开始做起，逐步提高难度。
小练习
练习用正面语言表达
当孩子出现各种表现时，你怎么用正面语言跟他沟通，用纸笔记录下来。
以上的情形当中，家长可以使用的正面语言和启发式提问：
1.考试成绩糟糕，你可以说：“宝贝，看你有点难过，是不是因为这次考试？咱们一起聊聊吧，需要我帮忙的地方随时来找我。”
2.孩子觉得自己学得够好了，你可以说：“宝贝，我觉得你可以再看看那些还没完全掌握的知识点，复习一下。我相信你，自己决定复习计划吧。”
3.作业没写完，却一直玩手机，你可以说：“现在是我们写作业的时间了哦，按照日常惯例表，咱们该做这个事了。”然后温和而坚定地拿走手机。
4.孩子不敢参加学校的演讲比赛，你可以说：“看起来你很紧张啊，需要我帮忙吗？咱们可以聊聊你的担忧。”
5.对于不愿意做难度大的题目，你可以说：“这道题确实有点难，但你之前也完成过类似的题目，我相信你没问题。如果需要我帮忙，晚上9点之前找我都可以。”
练习启发式提问
大家可以想一想，平常你都喜欢怎么跟孩子说话，如果换一种方式，用启发式提问你会怎么说，也跟大家把这个记录下来。
想让孩子愿意学习，就得让他们有归属感、自主感和胜任感。要是孩子遇到困难，得给他们足够的理解和支持，帮他们找到解决问题的方法，让他们在学习中感受到成就感和快乐，这样就能激发他们的学习兴趣和动力。
部分内容摘自付立屏老师的《给孩子的五顶学习帽》
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