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觉知日记65

觉知日记65

作者: 金泉说养生 | 来源:发表于2020-06-26 10:02 被阅读0次

    一觉

    醒来了

    二觉

    看到手机关机了,一丝担忧紧张,一看时间还早,就先充电,本来想着做的事没法做了,那就看书吧。

    看了一会儿亲子教育的书,更加清晰了孩子之前一些特点的原因,心中更加坦然。

    三觉

    静心时,三宝醒了,让老公抱着他,我继续静心。然后不到10分钟,老公又要把孩子给我。

    心里觉得这才抱多大一会儿啊,就又给我了。看到了自己的这一个念,想到了小马哥的案例,明白了自己的模式。

    心里的话没有说出来,抱孩子时感谢了一下他[呲牙]。

    四觉

    上午回到老家来,婆婆包了一大盆粽子,炸了很多油条,菜角。

    心里觉得很感恩,这些东西忙出来真的要花很多时间,而我只需要直接吃就好了。

    五觉

    中午吃过饭后,婆婆就开始打麻将了。公公也在打牌。下午看到了没有了之前的批判心,感受到了这就是他们的生活方式。

    六觉

    中午时候,老公去地里摘西瓜,两个孩子也要一起去。婆婆看到了就说让孩子别去,天气热。

    这一次听婆婆说话我感受到了她话语背后对孩子的关心。

    以前不是的,以前一听到婆婆说孩子,心里就各种担忧内心戏。

    七觉

    晚上老公做的菜很好吃,心里很开心。但他吃饭时说的话,听到后心里有些不开心了,但又理解了这是他的模式,放下了。

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