东北夏天尤其短暂，穿着率最少的就是裙子，因为能穿裙子的天气就是6月末到8月初，立秋后基本就一天比一天凉了，我怕冷就不再穿裙子了。
但是夏天短，也是得过夏的，之前就觉得寒凉的雪糕不想吃，冰镇的饮料🥤怕糖分高，西瓜香瓜怕农药过多，就是水或者啤酒过夏。今年偶尔一次杨梅买多了，孩子不怎么吃，想着冰冻起来，热的时候吃一颗，两颗，最多的时候也就吃4颗，后来又买了点冻上了，网上说用冰糖水煮完再冻上，我拒绝太多糖分，直接洗完冻上了，今天天气闷热拿出来吃了4颗，心旷神怡，清爽很多，当然他们依然不爱吃，没事，我自己吃，一个夏天一小盒足够了
冰杨梅
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余大哥退休后像候鸟一样，冬天飞到海南，清明飞回东北，夏天飞去消暑。用他的话说养老就是享受生活，旅游，美食，跳舞，访...
大热天如何消暑？看样子只好躲在空调房里，看书，看剧，上网，吃西瓜，喝龟灵膏。晚上再去泡水游泳。厨房太热，最好是吃快...
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本文标题：东北夏天的消暑美食
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