草莓有利咽生津、解暑清热、去火等作用。草莓含有大量的糖类、质、有机酸、果胶等营养物质,还含有钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素,适宜夏季食用。夏季烦热口干、泻如水、便秘、高血压、白血病、再生障碍性贫血者非常适宜吃。 洗干净的草莓不宜马上吃,最好用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。草莓是夏季腹泻患者理想的辅助食疗水果 。
西瓜皮是西瓜霜的主要原料，西瓜皮清热解暑，对于缓解咽喉疼痛有非常好的效果，具体做法：将250克西瓜皮加水2碗煎至1碗，放入少许冰糖，冷服。
草莓有利咽生津、解暑清热、去火等作用。草莓含有大量的糖类、质、有机酸、果胶等营养物质,还含有钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素,适宜夏季食用。夏季烦热口干、泻如水、便秘、高血压、白血病、再生障碍性贫血者非常适宜吃。 洗干净的草莓不宜马上吃,最好用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。草莓是夏季腹泻患者理想的辅助食疗水果 。
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草莓有利咽生津、解暑清热、去火等作用。草莓含有大量的糖类、质、有机酸、果胶等营养物质,还含有钙、磷、铁、钾、锌、铬...
茶叶是清热解烦、润肠利便的佳品,茶叶富含的茶多酚,具有解毒作用,能够清暑解渴,提神醒脑。茶多酚还是一种天然抗氧化剂...
消暑 美食 春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动。 ——《舌尖上的中国2》 橙汁...
东北夏天尤其短暂，穿着率最少的就是裙子，因为能穿裙子的天气就是6月末到8月初，立秋后基本就一天比一天凉了，我怕冷就...
功效与作用 消暑、促进消化、养颜美容 1、消暑：烧仙草中食材大部分属性寒凉，一般都是冰镇后食用，吃了有很好清热消暑...
冬瓜是解热利尿比较理想的日常食物。 冰凉西瓜汁，炎炎夏日透心凉。 芒果冰不仅消暑，同样很好吃。 薄荷柠檬水看上去已...
萧伯纳他老人家曾说过：“没有一种爱，能比对食物的爱更真诚，没有哪一种东西，会比食物更恰如其分地安慰人心。” 每个人...
四种消暑方法易伤身 夏天气温高，人们总想尽方法来消暑，但有些消暑方式不可取。 1.冰水代替白开水 汉代张仲景所著的...
虽然最近天气依然炎热，但夏天已经走向尾声。 想想怪舍不得的。 冰凉的西瓜、甜甜的冰淇淋，还有各式各样消暑美食，都是...
余大哥退休后像候鸟一样，冬天飞到海南，清明飞回东北，夏天飞去消暑。用他的话说养老就是享受生活，旅游，美食，跳舞，访...
本文标题：消暑美食1
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