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你有微习惯吗?想成为更好的自己吗?

你有微习惯吗?想成为更好的自己吗?

作者: 辉吾 | 来源:发表于2020-05-25 20:11 被阅读0次

    每个人都有自己的舒适区,都会逃避努力学习。都会自觉不自觉的忘记还有努力这一回事。

    我也有这样的习惯,但是偶尔看到的一篇文章成就了我。

    你有微习惯吗?想成为更好的自己吗?

    标题引起了我的好奇并点了进去,看完之后我觉得这个微习惯能成就我的同时也适合这世上百分之九十九的人。

    微习惯指的是如果你有懒惰、逃避学习、害怕运动等等情况的话。可以通过培养一个对你而言轻而易举的事来进行改正。

    比如每天一个俯卧撑、每天看一页书、每天早起一分钟等等。

    慢慢的你会发现:我拉开架势就做一个俯卧撑是不是太小看自己了,我明明可以做更多。或者仰卧起坐也不错,我在做一个仰卧起坐吧!

    一页书一会就看完了,这个事好有趣还想继续看下去。或者这一页书讲的事好像挺有道理的,可以记下来明天问问老师。

    早起一分钟对我来说太简单了,明天我能早起两分钟。或者说早起一分钟可以不迟到但是没时间吃饭,明天我可以早起两分钟买个早餐路上吃。

    慢慢的你会越来越努力,越努力你会越来越幸运。

    因为生活总会给我们理由继续努力,而你只是缺一个起步的动力。

    愿看我文章的你们越来越好,一起加油!我们一直在路上!

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