书目：《The Present——The Secret to Enjoy Your Work and Life，Now》Spencer Johnson著，很薄的一本小册子。
耗时：3个番茄时间。
我不是很喜欢看励志类书籍，总觉得把一句口号，前后左右的阐述成一本书，似乎层层递进的很有逻辑，但看完，能记起的还是那句口号。
这本书也逃不脱类似感受，不过在复学伊始，所有工作都蜂拥而来，有些焦头烂额的那个周末，短短一天的时间，我还是要承认，这本书给了我力量。看一本书，也是讲究缘分的。我在书架的小角落翻出它来，只因它薄，我既想完成读书任务，又想偷懒。
书中讲述了一个人的故事。
当他还是孩童时期，轻易便能感受到快乐。之后陷入少年时期的焦躁、缺乏耐心。历练的越多，逐渐发现越疲惫，一步步与外界妥协，学会了用敷衍来周旋一切，在隐藏的情绪下，表现出满不在乎，却又不断自我怀疑。工作越来越多，期待却越来越少，也许就这样逐渐被无力感吞噬，到垂垂老矣，回忆往昔。
这个故事里面，总能找到自己的影子。所幸故事的主角遇见了一个智者，他似乎总是满足的状态，愿意倾听主角的烦恼，并给出意见。
智者给出的人生格言，一句话总结——“当下便是最好的礼物”。
孩童总能轻易专注在他们感兴趣的事物上，快乐似乎唾手可得。而长大之后的心，在当下变的不容易。
《人间游戏——人际关系心理学》中说，觉察需要人活在此时此地，而非过去或未来，彼时或他处。觉察的关键性提问是“当身在此处时你的心在哪里”。比如同样开车赶赴一场会议，有人把准时到达当作首要任务，有人不太担心是否能准时，而是已经开始思考迟到的理由，有人是天生的驾驶者，享受开车，还有人主动的感受今天的路况、风和自己活动的感觉。第一位准时到了便是成功，第二位“我有理由生气”便成功了，第三位享受完开车也成功了，第四位大概也不会感到失败。
不同时段，对成功的定义不一样，所以马云说出“我对钱不敢兴趣”“钱给我带来了烦恼”之类的话，也不无道理。
但除却成功，人生的挫败更加无处不在。问题不是问题，如何解决问题才是问题。解决问题需要信心和行动力。专注当下，并不一定能解决所有问题，但是给了我们更多的精力和自信去处理所犯的错。
所有过往都是当下最好的养料，所有未来都是当下最美的去向。
书中给出了过往三问：
过去发生了什么？
我从中学到了什么？
我现在能做哪些改变？
以及未来三问：
当下有什么是积极的，你对此有何感受？
一个美妙的未来是什么样子？
我今天能做点什么来让未来成真？
从最小的改变单位开始，一点点积攒未来的可能，这大概就是专注当下的魅力。
智者说这份礼物是无法送出的，只能靠自己获得。看完本书也一个多星期了，我也没办法说这份礼物我是否收到了货。希望你们可以更快的收货。
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