开启心智，与时间做朋友

市面上关于时间管理的书籍各有千秋，李笑来老师在点出时间不可能被管理的同时，也告诉我们其实问题出在自己身上。

没有人天生就可以充分利用好自己的时间，我们也不可能完全按照自己制作好的行程表，按部就班的来做事，因为生活总会给你小插曲。

对自己有要求的人，会去学习时间管理方面的内容，其实解决问题的核心思想，就是一切都靠累积。

我以前是个比较怕犯错的人，甚至会因为错误而动弹不得，但时间具有非常强大的力量，它允许我犯错。因为错误，我才得以一次次的修正。

焦虑是因为我们没有一颗时刻保持觉察的心，学会保持正念，就像老和尚对小和尚说的，吃饭就是吃饭，挑水就是挑水，念经就是念经。

当我们知道自己在做什么的时候，身心保持一致，不仅容易进入心流状态，还能和时间当朋友，在当下的每分每秒中做好事。