“不准哭，再哭我就揍你了！”
“动不动就哭鼻子，你羞不羞呀？”
“别哭，坚强点！”
在小区的游乐场，孩子们之间玩耍时难免有小孩哭哭闹闹，经常听到家长不允许孩子哭。
可能家长担心孩子哭闹吵到他人，又觉得哭闹的孩子太脆弱，不坚强，还有的家长看到孩子哭闹就心烦意乱，不知道如何把孩子哄好，干脆不准孩子哭。
看起来不让孩子哭，父母耳根子清净了，但其实强势压抑孩子情绪发泄出来，非常不利于孩子的成长。刘德华的《男人哭吧不是罪》广而流唱，是不是正是因为唱出了一部分人的心声呢？
孩子哭闹的原因很多，可能是伤心难过，愤怒，受了委屈，或者有无力感。哭是孩子的语言，虽然几岁的孩子已经有了语言表达能力，但是他无法准确完整地表达出自己的感受和情绪，需要用哭声表达自己强烈的不满，引起大人的关注和重视。
《儿童敏感期成长指南》书中也说过，如果孩子到了比平时更爱哭的年龄，可能是到了情感发展的敏感期，这时候的孩子情感体验更丰富，更容易多愁善感，外界一点点触动，都可能引起他的情绪波动。
如果大人不允许孩子哭泣，硬让孩子把眼泪憋回去，导致孩子的情绪比较压抑，有不良情绪没有通过眼泪宣泄的方式表达出来。而且从小连哭都要压抑的孩子，很难学会合理发泄自己的不良情绪。当不良情绪一直郁结在心中，不仅会衍生各种心理疾病，也会进一步影响到身体健康。这样非常不利于孩子的身心健康发展。
美国临床心理学家钟妮斯.韦博博士认为，如果父母不给予孩子足够的情感回应，不关注孩子真实的想法，这种童年期情感疏忽，将导致孩子低自尊和自卑，没有归属感，没有安全感，也容易抑郁。
那当孩子哭闹时，大人应该如何应对呢？
第一，接纳孩子的情绪。允许孩子自由哭泣。
当孩子哭泣时，千万不要呵斥孩子，大声的质问孩子，强势要求孩子停止哭泣。父母应该保持平和的心态，让他静静的哭，也可以温柔地拍拍他的后背，或者蹲下来抱抱孩子。让孩子感受到父母对他的哭是宽容的，有安全感，可以放肆的宣泄自己的不良情绪。
第二，与孩子共情，了解孩子哭泣的原因。
等孩子哭得差不多了，家长可以温柔地问孩子，刚才有什么不开心的事情，是不是可以跟爸爸妈妈分享一下。引导孩子表达学会表达自己的情绪，主动说出自己的心情，遭遇和感受。很多在大人眼里的小事，可能是孩子心中的大事，家长要学会从孩子的角度换位思考。
了解孩子的想法，是解决孩子哭泣的第一步。当孩子发现爸爸妈妈有耐心听自己说话，把自己担心难受的事情说出来，心情已经好了一大半。
如果孩子是伤心难过，家长可以和他一起感同身受，“这件事确实挺让人难受的，妈妈理解你。“ ”放心，妈妈会一直陪着宝宝的。“ 父母的共情处理，会让孩子感受到父母的支持和力量。
如果孩子哭是因为委屈或者愤怒，父母问清楚具体的原因，解开孩子的心结，疏导孩子的情绪。
第三，待孩子哭完之后，引导孩子解决问题。
如果孩子哭闹是因为遇到难题需要解决，父母除了让孩子发泄情绪，安抚好孩子，还应该引导孩子解决问题。
四岁的悠悠，老是系不好裙子上的蝴蝶结，急得直哭。一边哭一边使劲地拉蝴蝶结，就像跟蝴蝶结有仇一样。妈妈温柔地抱着悠悠，静静地等她哭完。然后手把手地教悠悠怎样把蝴蝶结系得更好看一点。前面两次悠悠不太熟练，到了第三次，悠悠终于成功了，她开心地笑了。妈妈和悠悠来了一个响亮的“give me five“，同时妈妈对悠悠说，下次遇到难题可以寻求爸爸妈妈的帮助，不用哭。哭解决不了问题，咱们可不要做一个丑丑的爱哭鬼哟。
悠悠乖巧的点了点头，后来再遇到自己做不到的难题，她先自己想办法，做不好再找爸爸妈妈帮忙，再也不随便哭鼻子了。
美国发展心理学家阿尔黛.索尔特博士认为：哭泣是对自我进行修复的天然工具。当家长遇到孩子哭闹时，不要为了清静或者培养孩子坚强的性格，而强行阻止孩子，而应该接纳孩子的情绪，给孩子安全感，让孩子发泄掉不良情绪之后，再引导并协助孩子解决问题。
对孩子情绪的接纳，考验着家长的耐心和育儿智慧，也关系着孩子心理健康。希望每个孩子都有在爸妈面前放肆哭泣的权利，有权利哭的孩子，才有力量笑对人生风雨。
富妈，家有儿女，修已育儿，关注我，一起科学育儿，轻松做父母。
网友评论