1、太阳底下无鲜事。
2、改变你能改变的,接受你不能改变的,有智慧分辨这两者。
3、运用核心算法,做成一件事,改写人生。
4、把人事转变为物事,做自己能力范围内的事情,在现有的条件下,把握住你能把握住的点滴。
1、太阳底下无鲜事。 2、改变你能改变的,接受你不能改变的,有智慧分辨这两者。 3、运用核心算法,做成一件事...
我觉得人会觉得焦虑,是因为有压迫感。总是比较,不是横向竖向比较,而是往往跨界比较。比如看到朋友变得越来越优秀,就会...
最近朋友圈总是可以刷到励志文,鸡血文,讲实话,连续刷到三条以上励志朋友圈,就会让人产生焦虑感。他是怎么突然有了这么...
每天做正事,滋养心灵,平静快乐,不要太过担心一些不好的事,不要反应那么激烈,平和舒缓。降低对待小事的怒气值,不要一...
不知道是不是下个月就30岁了,加上生理期,焦虑负能量爆棚,总是不由的会伤感,难受跟焦虑。 朋友听了后,一语中的地说...
降低幸福感的不是忙碌,而是焦虑。 我们来大姨妈时不能吃冰棍,你来大姨夫你尽管放开胃口吃。
日常心慌,焦虑,明知不可取,需抵抗解决,降低焦虑感 目前来看,焦虑感来源于两方面: 1. 对新事物接受的速度 2....
文:张慧姝 对于身份的焦虑,现代社会的我们或多或少都有,有焦虑,说明仍有向往,是好事;而过度的焦虑,让幸福感降低,...
深度:一种降低焦虑感的生活与学习理念 如今,谁没点焦虑感呢? IT 这个行业里,信息和技术都在快速迭变,会让人感到...
最近设立目标很多,行动又少,整个人又开始内耗。 今天是小年,非常想里里外外好好收拾一下。可是除去上课时间,出去陪两...
本文标题:四句话:降低你的焦虑感。
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jsbsyhtx.html
网友评论