今天是什么日子
起床:6:00
就寝:22:00身体不舒服
天气:晴19—31℃
心情:告诉自己每天不生气不发怒
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.真的,有时发脾气觉得压力大,所有人都依靠我,而我却无所依靠,真正的原因是自己能力不够,所以才会觉得压力大,觉得烦躁。
面对问题一种无能为力的无力感!
2.这大概是我更文最晚的一次,23:55!
改进:脾气还是要克制
习惯养成:日更简书
起床:6:00
就寝:22:00身体不舒服
天气:晴19—31℃
心情:告诉自己每天不生气不发怒
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.真的,有时发脾气觉得压力大,所有人都依靠我,而我却无所依靠,真正的原因是自己能力不够,所以才会觉得压力大,觉得烦躁。
面对问题一种无能为力的无力感!
2.这大概是我更文最晚的一次,23:55!
改进:脾气还是要克制
习惯养成:日更简书
本文标题:2023-5-14晨间日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jsoysdtx.html
网友评论