随着自己不断深入的学习,思考的越来越多之后,不管是小孩还是成人都应该先学会如何学习再去学习,最近孙老师推荐了一本《如何学习》的书籍看了起来......
此书是美国记者本尼迪克特·凯里的《如何学习》,在书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域最前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。
作者认为,传统的学习方法有很多错误。
学习本就应该是在不断的分心中进行的活动,不仅在学习过程中你的心神会不断跳跃,而且你的学习内容也应该多样化,这样你才能获得把新旧内容混合到一起学习的超值效果。
说中说到:与其一次性塞给大脑大块的东西让它去消化吸收,不如给它一大盘各式各样相互关联的“杂碎”,反而更容易高效地吸收。
其实这点我自己在高中学数学也有体会,刚开始好像每堂课都听懂了,但是考试分数并不理想,为什么呢,很大程度上是吸收知识流于表面,没有真正去做透一道题,没有深入思考将知识转化为自己可以用的内容。
另外书中还有一些过去我们一直认为是打扰学习的最恶毒的敌人,包括懒惰、漠视、分心,其实它们也能成为帮助我们学习的“大好人”。
在作者看来,各种中断、间隔、拖延、偷懒、分心,都不是问题,因为该进入深度工作状态时,就可以进入,但是对于多数人来说不是如此,反而是习惯了这种模式,很难再专注地冷静地思考。
所以我们每个人都应该学会如何学习,提升自己元认知能力,让自己的大脑不断升级。
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