早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-07-XU Jing--杭州#
20171025(30/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日1朵玫瑰
安排好迪士尼游玩,一切以开心为目的✅
今日三朵玫瑰:
整理东西
看书
联系学生
【幸福实修60天目标】
增强行动力,改掉拖延症的毛病
给老公和孩子更多尊重和接纳,平和情绪
多交朋友,多读书,增强自己的思维网络
【幸福金句】
#幸福实修#人的一生充满选择、尝试和践行的机会,阻碍一个人成长的不是年龄和身体,而是自我认知的那些局限性信念。
【觉察日记】
去迪士尼这个事情我拖延症,总觉得没时间,这次做到了想到就去做,赶紧安排了起来。这次总体安排完美,把想玩的项目都玩了,时间全部刚刚好。以前出门都是老公安排的,我懒得想,也不想一个人带娃出门,总想等老公一起。现在改变了以前的想法,不再等老公,他总是没时间,耽误我的计划。之前的托付心态太重,现在觉得自己计划,自己执行,同样做的蛮好的。想到就去做,活在当下,这是我最近在思在做的。
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