最近想着儿子上学的事，心里有些焦虑，然后
还不停的自我攻击：我怎么能焦虑呢，我白学了，
觉得自己做的很不对，对自己很失望......
在某一瞬间我突然意识到，我为什么要攻击自己呢，
五年过去了，我都没有为这事焦虑，现在我焦虑一个
月，就大逆不道吗？我又不是神仙，我只是个普通人，
偶尔焦虑一下是很正常的....
允许自己情绪波动，允许自己偶尔懈怠，允许自己脆弱，允许身体里控制悲观的那个阀门偶尔时空，接受那个
没有达到要求的自己，不要去否定他，指责他，不要去
PUA 他。
去听听他的声音，告诉他，没关系，我明白这些时候，你感受到了挫折，你很委屈和无奈，你的难过我都懂.......
道理我都懂 我只是想难过一会儿 一会儿之后还是那个阳光的我 只是你得让我难过一会儿
道理我都懂 我只是想难过一会儿 一会儿之后还是那个阳光的我 只是你得让我难过一会儿
难过有人陪，开心有人一同分享，我说的你都懂，我没说的，你也理解，事无巨细把你的所有都记在心里。 ...
我们总是觉得自己很懂得别人的感受。 “我现在特别难过。他怎么能这样对我！”“我都懂，我都懂。” “真是太生气了，这...
以前在某个社交软件上看到过这样一段话:你说的道理我都懂，可我就是难过，你不用和我讲一大堆话，你就坐在我身边，陪陪我...
心里不难过，眼角却淌着泪。嘴巴无力辩解，灵魂却黯然神伤。你所说的一切，我都懂。你想表达的一切，我都明白。我知道你为...
我们不是每天都那么开心，我们都有很累很累的时候。你的疲惫，我看得到。那些难过，那些委屈，其实我都懂。我要你开开心心...
大道理我都懂 可就是别在我心烦的时候劝我 就让我一个人难过吧
我还记得第一次跟你告白的时候，还是上高一的时候，那时候上晚自习，是物理课，想想真的好好笑，物理老师是女老师，比较温...
道理都懂，都做不到。 会爱，会难过，会自卑，会骄傲， 会虚荣，会纠结，会自私，会恐惧。 人生不是你懂，你明白，你就...
本文标题：你的难过我都懂
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