什么也不想干，然后就去玩游戏；明明知道对方不爱自己，可是对方一句话就很开心；明明知道吸毒坏身体，可还是忍不住。这些坏习惯其实都没什么区别，每一次都是你想立刻满足自己，然而你没注意的是，满足很快过去，很快你就需要更大的刺激来满足自己。一次一次似乎都是小事儿，但你就像被被温水煮着的小青蛙，终将在即时满足中被活活烫死！
那即时满足既然这么可怕，我们该如何应对呢？答案是延迟满足，对，答案就是这么简单。在手头任务和游戏面前，选择先满足任务，延迟满足游戏，在明明知道没有结果的甜言蜜语面前，延迟满足自己，不回应；在毒品面前，揪出你的即时满足，严厉谴责它给你未来带来的极其恶劣的影响，至少换一种满足，这也算是延迟满足。
最后劝说一句，不要老想着暴富，不要老想着逆袭，在大道上顺顺利利不好吗？
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本文标题：即时满足是一切恶习的根源
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