本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上）
一、健康
1.早睡早起方面：基本能做到早睡，有一晚凌晨才睡
2.运动方面：每天做瑜伽，每天冥想
3.水果摄入量有所增加，品种也多样
二、家庭
1.和我妈从吵架到和好，我俩就这模式
2.醒醒打预防针了
3.老公这忙得也不想说了，不是出差就是开会，不是开会就是出去看问题。人影都看不见。
4.和婆婆有摩擦，但事后和好
5.新茶几到并安装好了
6.终于把犹豫很久的书架买了
7.三八节给醒醒，婆婆，我妈买了鞋，还有给自己的花。
8.老公出差给我们娘俩带礼物了
9.整理搬家的东西
三、效能
1.完成周检视
2.听书4本，人生效率手册，断舍离，正面管教，活法
3.开始看断舍离这本书
4.开始录音了
5.完成2018年工作小结（年终奖用）
四、财富
支出较多，三八节礼物，新房阳台洗衣台
五、休闲
1.带婆婆和醒醒去外面吃饭
2.陪伴醒醒
六、觉察
1.晚睡严重影响情绪和身体，察觉并慢慢调整回来。
2.对于老公看不到人影的情况，有情绪，但能表达我的需求。不管他有没有意识陪家人的重要性，我做好我自己。
3.天天和婆婆在一起，有摩擦难免，人就是这样，在关系中不段成长。
4.察觉自己一直在付出，需要适可而止
七、社交
1.单位三八健走活动，参加了知识竞答辅助工作。
2.三八节，第一次和同事叶璐逛商场。
八、成长
1.主动问领导关于年终奖的事，说是忙忘记了根据要求，完成2018年工作小结，就等程序。自己的事还得自己上心！
2.老公在我的影响下，知道带礼物了
本周可提升的地方（或问题）
1.看书的时间太少，效率也不高，上周定下本周看完断舍离的目标没完成
2.不要轻易许下诺言
3.付出也要适度
下周三只大青蛙（目标）：
1、整理
2、搬新家
3、看完断舍离
感恩分享
感恩老公对新家亲力亲为
感恩同事叶璐关于工作小结帮助我
感恩醒醒乖巧又懂事
感恩婆婆尽心尽力
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