时间沙漏

最近，拜读了李笑来老师的《把时间当作朋友》，觉得受益匪浅，也让我意识到自己这么多年来一直在浪费宝贵的时间，严重缺乏学习管理自己的意识。时间是一个维度概念，不以任何人或事物的改变而改变，一直恒定地往前发展，因此，人们管理时间是做不到的，我们只有管理好自己，让自己更有效率，才能实现时间的相对管理，比别人拥有更多的有效时间，从而实现小人物的逆袭，不然我们凭什么在同样的时间下差不多的智商前，能甩开别人，飞向更高远的天地？

看不见的心智的力量，可以带来无法估量的价值差异。

 心智力量的差异，最终会使一个人无论在生活、学习、工作等方方面面与另一些人产生无法逾越的鸿沟。

一、上司真的愚蠢吗？

读书解读：心智低的人通常不经过思考，就开始抱怨上司的愚蠢，能力不行，而自己就有了工作懈怠的借口，更加恐怖的是自己心中还不自省，混日子，浪费了有限的时间和生命；而心智高的人，通常会通过自己深入的思考，提出一些建设性的意见，帮助上司一起解决问题，如果最终还是与自己的价值观不一致，那么再潇洒地离开，去寻找新的人生航站。

二、自省意识，自己真的优秀吗？

书中解读：被猎头盯上，真是全靠气质吗？答案是no！据说，猎头最喜欢的是那种高不成低不就的人，这类人，通常离大神有距离，但是比菜鸟上档次，在团队中“未被承认”，工作中欠缺满足感，而且待遇差那么点，所以这类人通常稳定性差，猎头游说游说就挖走了。因此，我们被猎头盯上后，千万别自以为是，洋洋得意，一定要有自省意识，提高自己的心智。

三、兴趣真的重要吗？

首先，人们对正在做的事情没有兴趣，做不好，真的是这样的吗？然后并不是如此，是因为没有能力去做好这件事，才会感觉没兴趣，是一种自我逃避的表现。事情往往不是因为兴趣才能做好，而是因为做好了才有兴趣，这才是一种良性循环，做的越好兴趣越大。

四、学习方法真的重要吗？

方法固然重要，但是条条大路通罗马，其实学习的策略和坚持才能使人成功，而坚持本身就是最重要的策略之一，只有坚持不懈的努力，才能达到质变，就比如我们读书，有多少人是坚持读书的？大家自己心里清楚，与其不停地在寻找更好方法，还不如马上行动起来，并且坚持下去。

So，我们必须发现，呵护，调整自己心智的力量，让我们比昨天的自己更好！

开启自己心智的力量

一、控制自己的大脑

要控制好自己的大脑，在做事情的时候要专心，不要被别的事物诱惑，而偏离了原本的计划。

二、控制自己的情绪

大脑拥有遗忘痛苦的机制，当时痛彻心扉的，过后会被慢慢遗忘。因此，我们需要控制自己的情绪，淡化痛苦，才能坦然接受痛苦，人生没有过不去的门槛，心智强大的人，越能坚持下去。

三、推迟满足感

心智低的人，经受不住诱惑，想要唾手可得的，而不是时间积累的。比如有些人喜欢赌博、嫖娼、吸毒等，这些都是可以很快获得满足感的，但是能让人陷入深渊。而心智强大的人，可以推迟满足感，经受住诱惑，不拍挫折，坚持不懈的努力，拥有足够的耐心，最终获得自己的成功。我们把安逸轻松放到未来，心平气和的处理好当前的工作，坚持读书，坚持健身，变成一个自律自强，从容淡定、心智强大，朋友信赖的人。

如何与时间做朋友

一、感知时间

充分的了解自己，真正了解时间，想尽一切办法精准感知时间，让自己以及自己的行为与时间合拍，那么我们就是把时间当作自己的朋友。

二、用笔记录

每天都可以用笔记录下自己的日常的事情，当然现在互联网时代，我们可以利用手机随时随地的记笔记、分享。

三、制定计划

制定好每天的工作计划，按时完成。选择好轻重缓急，从容处理。

开拓自己的心智

所有人获取知识的途径就是体验，比体验更高级的是试错。世界上第一个吃螃蟹的人，是需要有很大勇气的。但是更聪明一点的手段是“观察”，所以我们可以他人的经验中获取经验，进而增加自己的知识；但是不是什么我们都能够观察的到的，于是阅读成了我们现在获得知识的最重要的途径。我们必须通过阅读，才能获得很多的人生体验，更宽广的世界，更具深度的思想，才能明晰我们的世界，才能更好的生活。

阅读需要有理解能力，有了理解能力，我们才能去自学，学习阅读之后，需要转为自身知识，那么如何转化呢？就是写作分享输出，才能更深刻的领会和表达。

随着知识的增加，视野的广阔，思想的深刻，我们需要返归自身，正确认识自我，平静的接受自己，正确定义自己的成功和失败，只要我们每天都在进步，只要我们保持开放乐观的心态，认清这个世界，心中的满足才是圆满成功的。成功不一定是财务上的自由，更是心灵的自由。

1、成功的人的经验有的时候不可复制，可以增加自己经验，切不可盲目跟从。

2、从失败的人身上吸取教训，是一种智慧。

3、打造人脉先要打造自己，只有自身强大了，才是与人合作的基石。

更多的思考

1、提高效率，但是人不可能一直有效率的，我们要认清自己什么时候效率高，才能安排好工作。

2、把生活节奏放慢一点，不要急功急利，需要脚踏实地。

3、关于迟到，我们必须养成规律的习惯，准时的时间观念，才能从容不迫的生活和工作。

4、最好不要放弃睡眠时间，最好不要减少家人亲近的时间，最好不要减少社交时间。

5、不要浪费时间去“证明自己”，需要心平气和，有则改之无则加勉。

6、适当的放纵自己，有时候会更有效率。

真正的解决方案

充分的提前准备，会让我们显得游刃有余。成功的核心素质就是耐心。从现在开始，用自己的心智与耐心，打造我们的人生，从现在开始追寻改变，坚持下去，你会发现一个不一样的自己。人生的转折，有时候就是一个“挣扎”的念头。

改变

小人物的逆袭，从改变成更好的自己开始！