无痛苦早起第一天,都发生了什么

作者: 陈大芬 | 来源:发表于2018-12-13 07:22 被阅读6次

    今天6:06分起床的,也算实现了昨天早起的承诺。今天早起打卡图片上的一句话也很应景:唯有行动,才能解除所有不安。

    不过今天早起行动中还是有很多BUG。

    首先,本来五点半闹钟响,想开空调先暖和一下冰冷的空气,但空调由于昨天晚上是我妈帮我关的,不知道她怎么乱摁,摁到了冷风模式,今天早上摸黑开空调,越吹越冷,拿手机一照,我的天!

    还有闹钟,我窝在被窝等被窝外的空气热,凭着第六感觉得半个小时应该过了吧,一看手机,6:06了,天,我设的第二个闹钟怎么没响,仔细一看,我昨晚就设了一个五点半的闹钟,差点又毁了我今天的早起大计。

    还有,早起后要干的活计,可能因为昨天就给自己定了一个早起后的任务,就是早起日更,所以6:06起床后觉得时间充裕,所以先刷了一波淘宝,看看昨天双十二买的宝贝是否都发货了,打开电脑又看了一波新闻,到了6点40才开始打开简书,我也是醉了自己。所以明天的早起后的任务要明晰一点,除了日更(半小时)外,看书半小时,洗漱吃饭半小时,7:30出门,这样就有时间坐公交了(晚出门就赶不上公交 必须自己开车去上班),公交上还可以看半小时书,那早上就有1小时的阅读时间啦,完美!

    再总结下无痛苦早起步骤:

    1、前一晚准备工作:①设置5:30,6:00两个闹钟,②空调遥控器、笔记本电脑、第二天要穿的衣服放床头,③明确早起后任务:日更写作半小时,看《HR招聘实务手册》半小时

    2、早上:①5:30开空调开灯,②6:00之前坐起床,③开电脑日更写作和看书

    写的这么细,突感滑稽,不过早起虽是一件小事,但要每日做到,还是感觉必须要用这种“郑重”的方式对待,看,今天的日更终于不是在24点前几分钟匆忙写完的了,早上日更更从容,感觉也更好,一整天都正能量哈。


    好了,明天继续,加油!

    因上努力,果上随缘

    Hey,我叫陈大芬

    三线小城资深HR,哈哈

    公众号:大芬精进社  的妈妈

    有一只狗叫馒头

    或许能提供的帮助:简历修改指导,面试指导,分享养狗的幸福感

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