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早睡早起益处多

早睡早起益处多

作者: 花开有时 | 来源:发表于2021-12-07 22:22 被阅读0次

昨晚提前一小时睡觉,今天一整天精神倍儿棒。

想想昨天的精神状态,眼皮都抬不起来,上个卫生间都想睡觉。勉勉强强还差一点完不成工作任务。

昨晚早睡睡得不踏实,抬起头来,看见书房的灯灭了,客厅的灯也灭了,在看儿子房间的灯熄着呢。我早睡的好处是孩子跟着早睡,这是我一直期待的结果。

父母孩子的第一任老师,父母身教胜过言传。

早上很早就醒了,看见外面天怎么还没亮啊?六点闹钟怎么还没响啊?我的生物钟还需要调整。哈哈哈

早起可以早去上班,早去上班可以早点完成任务,完成任务就可以早下班,早下班可以从容淡定的处理家务,多陪陪孩子。

今日超额完成工作任务,多赚了42块钱。一直仰慕别人,其实自己也可以做到的。

人到中年,学会做减法。放弃一些不切实际的想法和执念,去做那些伸伸手、惦惦脚就能够着的又清楚的事情。

比方说早睡早起,放下手机。

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