课程复盘——五维领导力

2020年过去了，很感谢自己在过去的一年不断地学习，其中坚持时间最长的课程就是五维领导力课程，它贯穿的我全年。

早在2019年接触到五维，其实我是完全不懂什么是教练的，到现在，我身边还是有很多人不太懂，我自己也经常解释不清楚。这就更需要我去向身边人科普，让大家更加了解什么是教练。

今年参加了两次线下课，收获最大的是做带教的时候，认识了很多小伙伴，而且都是大神，接触下来发现她们的一个共性，就是目标十分强，行动力也很强。这真的是我学习的标杆，自己在工作生活中其实经常犯懒，拖沓。

五维课程我每次学习都有不同的收获，第一次学，2天课程，4天课程内容的强度，一度要劝退我，当时自己是十分抵触去学习的，不过经过几次的学习，我坚持下来了，慢慢对教练 有了不一样的认知，也一点点的感兴趣了。

让我印象深刻的知识有好几个，五项打卡，觉察日记，我经常在自己遇到问题的时候进行觉察，这样能帮助我及时发现自己当下的状态，快速调整情绪。

其次是生命意图，记得第一次做练习的时候，我真的是一头雾水，话都不会说，但是经过几次的学习，我真的是慢慢开窍了，偶尔也会给其他人做一次生命意图的教练。

最重要的收获我通过教练对话让自己走出了当时的困境，让自己内心更明晰自己的目标。

在五维就是越努力越幸运，越付出越收获，希望新的一年和五维产生更多的链接，成长更多。