有时间有心情的时候,折腾一桌菜也不会嫌麻烦,但在想偷懒的日子里,我往往会直接煮一锅端上桌,再配米饭或是直接连主食都在锅里了,吃起来幸福感也不会差〜
一 三汁焖锅之鸡翅版
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食材:鸡翅,红薯,胡萝卜,蒜头,大葱,洋葱,生姜
调料:甜面酱,豆瓣酱,生抽,盐
1.鸡翅上划几刀,提前用一点盐和生抽腌半小时
2.热锅放油把蒜头生姜和洋葱爆香
3.红薯和胡萝卜切长块放一起炒
4.将腌制好的鸡翅依次铺在上面
5.把所有调料按1:1调成酱料,调好大概一碗的样子,铺在鸡翅上面焖煮15分钟
6.稍搅拌一下撒葱叶再焖2分钟即可
蒜头不用切开,还一定要多放,吃的时候软软的特别好吃
二 豆角焖面
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食材:四季豆,鲜面条,五花肉,生姜,蒜头
调料:老抽,生抽,盐
1.五花肉切小块,把油煎出来,再放生姜蒜头一起爆香,再放老抽
2.放四季豆一起翻炒3分钟,放一碗清水,一些生抽,水开后可以先倒一部汤汁出来
3.把四季豆铺平锅底,上面放新鲜的面条,再把之前倒出来的汤汁淋上去焖煮
4.大概水份快干的时候就可以将面条和四季豆一起拌开,撒一点盐翻炒下就好了
五花肉要多些,汤汁要多些,焖的时候要小火,面条要鲜面条,不能用挂面
三 黄焖鸡米饭
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食材:鸡腿肉,菜椒,干香菇,小米椒,生姜,蒜头
调料:盐,生抽,老抽
1.干香菇洗干净再泡发,泡发的水一定要留着
2.鸡腿切块,放热油里爆炒,再放生姜和蒜头,小米椒
3.再放生抽,老抽翻炒,放泡好的香菇和泡香菇的水至锅内鸡肉位置,盖上盖子煮15分钟左右
4.待汤汁收的差不多时候,放青菜椒翻炒一会就好
配米饭特别下饭,不能吃辣可以不放小米椒,菜椒可以放
四 五花肉白菜锅
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食材:五花肉,白菜,生姜,红薯粉
调料:高汤,生抽
1.红薯粉泡开后铺在锅底,一层就好,不要太多
2.白菜切段,长度不要超过锅的高度,依次摆好,白菜叶尽量放在外围
3.五花肉切片,插在白菜中,姜切丝撒上面就行,再放一点生抽
4.浇高汤,小火慢慢煮开
我用了一次腌笃鲜的汤,特别特别特别的鲜
五 小龙虾焖面
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食材:小龙虾,鲜面条,香菜
调料:买的小龙虾熟食,就没有再加其它调料了
1.在天猫买的开袋即食的小龙虾,说实话,味道一点都不差
2.正常加热小龙虾
3.另起一锅煮面条,面条煮好后再用凉水过下
4.锅底铺上煮好的面条,再把加热的小龙虾铺在上面,最后浇小龙虾的汤汁,中火慢慢焖
5.汤汁差不多收干即可,撒上香菜
六 猪肉白菜炖粉条
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食材:五花肉,白菜,红薯粉,豆腐泡,生姜,蒜头
调料:盐,酱油
1.锅里热油下肉片炒,再放姜蒜一起炒香
2.放白菜和豆腐泡一起翻炒,加酱油和少许盐
3.放入已泡发好的红薯粉,再加清水,小火慢煮
基本上这样一锅煮或一锅焖的话,都是需要不沾锅的,普通铁锅可能不好操作
这样一锅端的还有很多,今天先写这些,有你们喜欢的嘛〜
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