较劲
看金庸的人，都对赵敏那句掷地有声的话印象深刻：我偏要勉强！
一个“偏要勉强”，让张无忌从和周芷若的婚礼上逃走，为赵敏一生画眉。
可是看过原著，了解赵敏的都知道，赵敏此举绝非冲动而为，只凭一腔深情和一份孤勇去大闹婚礼现场，而是吃定了张无忌的性子，又握住了他的软肋，有了这些做筹码，才有了这一场大闹。
有勇有谋，结果，她赢了；其实，即使有着这些筹码，她也没有笃定会赢，却还是愿意一赌。即使输了，我想她那样的人，那样的性子，也不耽误她一生潇洒纵横。
我们是不是也有过这样的时刻，不甘，不愿，不服，非要逆势而为，去做某件事情？
我想我们也都有过的。
小时候与父母较劲，他们让往东，你偏要朝西；他们让做作业，你偏要看电视。与老师较劲，他们让上自习，你偏要看小说；他们让好好读书，你偏流连网吧。年少的你倔的像头牛，总想抗争，想挣脱樊笼，不过这时的对抗并不会受什么伤害，也无伤大雅。
进入社会后，你看不惯不良风气，融不入职场政治，学不会人情世故，你说：我偏不这样，我就是要做清流。可是当现实劈头盖脸的一顿乱打，有可能很受伤，有的人就放弃了。
我们不但与别人较劲，我们也跟自己拧巴。可是，拧巴和拧巴还不一样。
有的拧巴，是因为在外面受了委屈，无处发泄，或者自我的内部陷入了痛苦和纠结之中。于是只好自己跟自己作对，赌气一样，是跟情绪在较劲。
不好好吃饭，不好好睡觉，故意轻虐自己，放纵自己。像是在自我发泄，也像是在寻求关注。别人靠近了，却又躲开。这种拧巴只能自己化解，也要学着自我调解。因为一旦把这种方式变成生活常态，就会活的扭曲变形，心累又心塞，就成了内耗。
较劲
还有一种拧巴，也是故意给自己设障，与自己作对。不过这种作对的目的与前一种不一样。人们这次对抗的是自身的本能与弱点，是为了自我成长。比如自律，比如意志力的锻炼。
自律是自己给自己在内心定了一个必须遵守的纪律。纪律是对人的一种约束。因为人的本性里有很多弱点，比如利己主义，好吃懒做，目光短浅。这些以前帮助人类存活的基因，当下却阻挡人们进行有效社交和自我发展。所以要想往前走，就必须与之做对抗。有句话说：自律的人最可怕。就是因为自律的人能够克服一些本性自带的弱点，进行自我控制。这样的人几乎没有什么困难可以打倒他了。而今天，我恰好看到一个关于早起的最牛的理由：不为别的，只为自律。
而意志力的锻炼呢？我们都知道意志力是消耗品，又有限额，用完就没有了。可是我们做决策，做判断和自控都需要意志力。所幸意志力可以锻炼。怎样锻炼意志力呢？就是在平常的小事中与自己作对，较劲。比如，右撇子可以尝试锻炼用左手拿筷子，拿笔，和其他简单劳动；也可以做一些与自己生活习惯相反的事情，这样的小别扭能很好的帮我们锻炼意志力，与反脆弱有异曲同工之妙。
后面这种拧巴，超越了那种因为不甘愿和不服气与外界做对抗的那种小儿女态，完全变成了主动出击。这种主动改变中的拧巴和不适感正是我们跳出舒适圈，向外延伸的正常感觉。
较劲，就是因为我们不甘，不愿，不服，要么是对他人，要么是对自己。与其与他人或自己的情绪较劲、内耗、得不偿失，不如打破现在的状态，和当下来个自我较量。
人生，终是要憋一口气的，不然，你怎么知道能走到哪一步。就这样了吗？我偏不信，备好刀枪，披上战袍，要来一试。
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