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一定不能让情绪影响到思考

一定不能让情绪影响到思考

作者: 写作中的小猪 | 来源:发表于2021-01-11 22:28 被阅读0次

明天期末考试,但是由于我们组今天值日,还需要排考场的位置,我很晚才回家。

回家以后本以为可以安心复习明天的语文考试,才发现数学卷子找不到了,碰巧明天还要交,于是我就只能重新做了一张,碰巧还有一道不会的题目,复习的时间一下子就缩减了很多。

我的情绪有一点崩溃,原本会的数学题目和卷子也开始发蒙,似乎不想要考试了。

我想到了一个比较好的方法, 从喝一杯热水开始,到回忆在考试前状态不好但是也考出了非常好的成绩的事件开始,从做一些简单的题目和背一些概念开始,我的情绪逐渐有了缓和。

甚至到最后,我的情绪可以说是非常的好,真是一个大转变,这也让我的学习效率有了显著的提高。

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