全身心倾听

       

全身心倾听

        如果我没记错的话，是这样说的:“科学研究表明，人在提出观点后，听者会在3秒之内就会有想做出回应的冲动”。这就极好地解释了人们老想打断对方说话的原因，所以全身心的倾听真的不容易啊!

        倾听的艺术其实很多:像注视对方的眼睛;身体朝向对方;不轻易看表;眼睛不游离;模仿对方姿势;机警共情地投入;用“嗯啊哦”来回应;不打断对方的话等等。

        那我就简单的说说“打断对方的话”这个常见现象。我们有时在说件重要的事情，突然被插了一下话，到谈话结束离开了，才突然发现:哎呀，这个事情还没说清楚。最后只能用电话再交代，这样的尴尬场面你遇到过吗?反正我是遇到过!这就是非常失败的沟通!

        其实我自己以前也会打断别人的话，后来通过学习各种书籍，都说到了倾听非常重要，是对别人基本的尊重。我才开始慢慢有意识的去注意，那现在算学会了基本的倾听:耐心地听他人倾诉，准确地抓住他想表达的各种信息后，回应他“你的意思是…我理解的对吗？”这样完全地接纳他，他才能极好的泄载他的各种情绪，而得到惬意的心情! 我们也会跟着他开心开心起来!

        倾听的艺术其实说难也难，说简单也简单。只要我们用心去感受对方,真正体会到他的喜怒哀乐就是最好的倾听!为了更好的沟通，倾听艺术用心学起来吧！