#日更第96天#
年前的时候,看到了自己的体重,着实觉得是要控制一下的,但一想到过年家人团聚,必定要做许多好吃的,最后决定还是年后再减吧!
年虽已过,但亲戚走后,之前采购的和亲戚送的鸡鸭鱼肉,还有一大堆!北方人过年,原来都有囤的风俗,那会是商家不营业怕过年买不到东西,而现在过年,特别是大点的超市之类的,除了会调整一下营业时间,大多还是会营业的,一般想买的东西都会买到。没想到欢庆的年,留下了过年后遗症!吃吧,会胖,不吃吧丢了又可惜!送人吧,家家差不多都这样,还有想送给我们的…
和孩子一起要跑步,说了都有三四天了,也没跑一步!人人都知道跑步锻炼的好处,但却少有人坚持。起初,想到跑步是最简单的锻炼方式,对于我来说还可以减减体重,带着孩子也可以增强一下体质,近段时间他也总是闹小毛病,现在的孩子们的体质与我们那会比,真的感觉相差甚远。另外也想着为计划今年能参加市区组织的亲子马拉松活动提前准备!
然,这些目前还在想的状态,却未行动一步!我也在想到底是为什么?头一天的壮志满胸,到第二天就会化为泡影。以前的我也是起早跑步跑过很长一段时间的,虽然后来断了!
因为我们长大了,从原来被约束的人,变成了约束别人的人,我们总在要求别人做这做那,自己却没有人约束了!这也是为什么学生时代,我们可以起很早,开运动会的时候也可以跑很远了吧!
不是做不到,只是没被逼到份上!而唯一那个可以约束自己的人,现在他(她)也早已被你忘掉了九霄云外!
其实自律,才是一个人对自己认真负责的表现!请逼自己一把!你的人生也会无限精彩!
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