今天是感恩节放假的第二天,中午和室友及其他朋友一块去吃日式自助餐。菜式很丰富,大家都吃得很欢愉, 但我却能察觉到我和N之间一股莫名的隔阂,在他乡入冬的季节,这些拧巴着的细微琐事尤为让人伤感。
开车去的路上,我坐副驾驶,她一直没有说话,感觉怪怪的。我都很纳闷自己这几个月怎么过来的,去超市或周日出门我都是这样,只要在她身边,我好像就紧绷着状态,我没法在她面前敞开自己,因为我没有感受到足够的接纳和安全感,有的只是无声的评判。我一直没有好好对待自己的情绪,一直漠视它,想让它随时间消弭或融化。因为我不想让情绪影响我做事的进度,可惜最近却发觉积压的思绪特别容易被琐事引爆,以致让自己情感无处安放,像一只做错事的小猫一样蜷缩在角落,更加让自己处于低效、情绪拥堵的状态。
吃饭期间也是这样,就她一人表现出一副“老大”的模样,显摆自己品味很“特别”, 不屑于别人提的问题, 给人的感受就像在说你一个“乡巴佬, 啥都不懂,懒得解释”。她骨子里的骄傲不知不觉在侵蚀她,即便她再怎么在人前表现自己,也无法让人心悦臣服。先贤说过凡不是出于爱的,都该受责备。
我如果受制于那些令人讨厌的说辞或行为或一个眼神、动作,那我就还在作奴仆了,不是自由人了,何况已明了真理。我可以做的:第一,尽己责,不推脱,勇于承担,敢于承认不足,严于律己;第二, 在省察第一条的前提下,尽量不要让自己为他人的让人不舒服的行事为人买单,实在没有必要,也把自己和他人看得太过重要了,患得患失,消耗精力。要明白每个人都有自己不想说话,有情绪需要独自消化的时候,不一定是自己的问题。如果的确有不对的地方,需要勇敢站出来澄清交流认错,以免误会进一步深入,造成滚雪球式的隔阂。
今日份任务:数算各样值得感恩的事,大的小的,要一直让恩典弥漫和涌流。
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