六月十九日，晴，32℃，有风
早起空气特别清新，屋里却是闷热的让人不适，迫不及待的想要洗澡，浑身一身清爽。
我家过来的一身羽绒服终于是脱下来，一身毛毛褪去，像是关掉了十级滤镜，丑到不行了，但是看它浑然不知的样子，满屋子嗷嗷叫，让人想笑。
今天是早起练瑜伽打卡32天，感谢每天坚持的自己，感谢瑜伽带给我的快乐和轻松。
和我一起早起练瑜伽的姐姐们，听他们的话像是整天疲惫于各种琐事，说不清的压力，生活的不愉快有时候把人折磨的身心俱疲，他们会告诫我说没有结婚以前一定要努力提升自己，做自己想做的事情，吃想吃的美食，做自由的自己。
早起接触了一些不一样的人，让我感到我的生活，我的生命似乎都散发生机，给我带来犹如四季花开的惊喜。
我旁边的老奶奶已经七十多岁了，有点驼背，但是精神状态尤其好，整天拉着个两轮小车，很早就起床买菜，偶然的机会和我们一起练瑜伽，她说我不服老，做不来的体式我就伸伸胳膊腿就行，保持一颗年轻的心。
说实话，很佩服她，有着丰富人生阅历的奶奶周身都有着岁月沉淀下来的美，让人看着就觉得平静。
混迹于中年妈妈中间，听着他们讲自己的故事，一嘻一笑之间仿佛时间都变得迅速。
我坚持让自己养成早起锻炼的机会，早起给自己一个大大的微笑，告诉自己我很棒！今天继续努力。
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