糜烂性胃炎反反复复发作么回事呢？

糜烂性胃炎反反复复发作么回事呢？

文/莫比富momo

问:  糜烂性胃炎反反复复发作么回事呢？

你好！胃，糜烂了，还反反复复发作？

嗯，有点为你的胃感到疼惜喔。那是你身体的一个器官，一个不辞劳苦为你工作，帮助你分解消化食物，始终忠于你的胃哎。

你问为什么反反复复发作？这个问题你应该反问你自己才对。

为什么你要反反复复伤害你的胃，反反复复去剌激它，不让你的胃得到休息与调整，不让你的胃有充足的时间，与营养来修补你受损的，糜烂的，发炎的胃粘膜？

你可能不知道，你自己有些饮食习惯，食物结构，与生活方式，在不知不觉中伤害了你的胃，是你创造了致病因素，令得胃反反复复糜烂发作。且做了不利于胃恢复的事情。

你是使用身体的人，也是负责保管身体的人，更是负责保养维护照料身体的人，胃糜烂要反问反思一下自己？

你认同吗？如果不是的话，为什么会反反复复糜烂，会恶化到糜烂的程度。胃糜烂前，是慢性的胃炎，慢性胃炎前，是急性的胃炎，胃动力足。胃炎，与胃动力不足，源于你的饮食生活方式与情绪不偏差造成的。

胃糜烂不可怕？可怕的是，你还在每天制造伤害胃的行为。

a:停止，中止，减少，避免伤害身体的行为。包括过度的压力，紧张，焦虑，体况紧张，生气过怒，不良饮食，不良生活方式等。才不用出现反复糜烂，恶化，进一步病变。

b尽量把食物咀嚼碎，最好一段时间采用流质，半流质食物，让胃得到充分休息，修补受损的粘膜组织。

c既要高能量高蛋白饮食，又不增加消化负担，为胃的粘膜修复提供充足的能量与高营养来源，包括优质蛋白质，帮助粘膜生长的维生素A，帮助消炎提升免疫力的维生素c等。

胃的粘膜细胞正常七天更新一次，就算你现在是胃糜烂(没有恶化)，只要:  中断伤害的来源(致病因素)，增加身体的特别的营养支持，你的胃粘膜每7天左右就得到更新。

慢慢的，随着营养充足，能量足够，新陈代谢恢复正常，你的胃粘膜细胞经过几次的更新，二到三个月左右就可以切底长出新的粘膜，让胃重拾健康。

为什么反复发作？因一直反复有伤害圧力来伤害剌激胃！