01【关于睡眠】
早起时间:7:00
入睡时间:11:57
睡眠时长7h
本周前三天入睡时间太晚,后面四天有所改善。调整作息,只有23:30半之前入睡,精力才能更加充沛哇!加油~
02【关于学习】
本周学习时长总计52h,相当可以,平均每天学习时长7小时。学习总算是步入正轨了!开心~
学习成果:
完成四级的线上课程,并做题练习。
手绘打卡四次,完成三次线上课程。
英语日常背诵加上复习。
现代史完成三节,总算拉开了理论复习帷幕
不足:论文一直没有开始写,只是在仔细看别人的,数量太少。下周要加强。
03【关于运动】
健身房跑步30min
平板支撑6次总计时长22′30″
04【关于社交】
跟lily约火锅一次,
跟通通约饭一次
跟肖淳散步一次
05【最重要的事情】
001 体会到学习的乐趣,每天在图书馆学的很开心。
002 学习时间增加很多,感受到时间的紧迫
003 度过了一个愉快的520,很开心。
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